#LesTutosDupont - Programme d'entraînement pour l’épreuve des squats, séance 01/10
La première séance du programme d’entraînement pour l’épreuve des squats est en ligne ! À vous de jouer !
0.00 - 0.33 : Intro
0.33 - 1.40 : Déverrouillage
1.40 - 2.13 : Echauffement spécifique
2.13 - 2.55 : Test squat
2.55 - 3.54 : Circuit
3.54 - 4.09 : Outro
Pour nous rejoindre :
Plus d'informations sur https://www.sengager.fr
Pour rencontrer nos conseillers en recrutement : https://www.sengager.fr/prise-rdv-candidat
Nos réseaux sociaux :
Facebook : https://www.facebook.com/armeedeterrerecrute
Instagram : https://www.instagram.com/armeedeterrerecrute/
Twitter : https://twitter.com/recrutementerre
Видео #LesTutosDupont - Programme d'entraînement pour l’épreuve des squats, séance 01/10 канала Recrutement armée de Terre
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