Пейте каждый день эти 3 НАПИТКА ИЗ КУРКУМЫ и будете здоровыми и красивыми 💛

В этом видео я покажу 3 рецепта очень полезных напитков из куркумы.

Куркума содержит в своем составе куркумин. Он насчитывает 150 терапевтических свойств. Куркумин лечит от онкологических и сердечно-сосудистых проблем, до кожных, неврологических, метаболических, а также снимает воспаление.

Куркуму называют природным антибиотиком. Она отлично снимает любое воспаление в теле без побочных действий.
Благодаря своим очищающим свойствам, куркума делает кожу чище, избавляя от прыщей, экзем и высыпаний.

РЕЦЕПТ МАСЛА ГХИ в этом видео: https://www.youtube.com/watch?v=9f-Cm0qizUg

💛 НАПИТОК ИЗ КОКОСОВОГО МОЛОКА И КУРКУМЫ
Ингредиенты:
👉 Кокосовое молоко (я сделала сама из нескольких кусочков кокоса и теплой воды)
👉 1 ст.л. куркумы
👉 1 ст.л. тертого имбиря
👉 Сок 1 лимона
👉 2 ст.л. меда (растопила в теплой воде)
👉 2 щепотки кайенского перца (не обязательно)
👉 мята свежая

Смешать все ингредиенты в заварочном чайнике, я использовала френч-пресс. Перемешать и оставить на ночь в холодильнике. Затем процедить, добавить помятую в руках мяту, можно добавить лед.

💛 ЧАЙ ИЗ КУРКУМЫ, ИМБИРЯ И ЛИМОНА
Ингредиенты:
👉 Имбирь свежий
👉 Куркума молотая
👉 1 лимон
👉 Половина апельсина
👉 2 ст.л. меда
👉 Мята

Смешать все ингредиенты, кроме меда и мяты, в заварочном чайнике. Залить кипятком и дать настояться минут 10. Когда смесь немного остынет, добавить мед и мяту. Подождать 5 минут и пить как чай.

💛 ТЕПЛОЕ МОЛОКО С КУРКУМОЙ
Ингредиенты:
👉 2 стакана любого молока (можно растительное)
👉 2 ст.л. масла гхи (топленое масло) (можно использовать сливочное или кокосовое)
👉 1 ч.л. куркумы
👉 половина чайной ложки молотого имбиря
👉 щепотка молотого черного перца
👉 2 ч.л. меда

В маленькой кастрюле растопить масло гхи, добавить к нему специи и непрерывно мешать 30 секунд. Затем влить молоко и нагревать до горячего состояния. Затем выключить плиту и добавить мед. Поместить напиток в блендер и взбивать в течение полминуты. Разлить по чашкам и пить, особенно хорошо перед сном.

❤️ Спасибо за Like и подписку!

Скидки на мои любимые товары:

⭕ ОДЕЖДА ИЗ ИНДИИ, КОТОРУЮ Я ЛЮБЛЮ 👉 https://indiastyle.ru/?utm_source=polinapalme_youtube&utm_medium=partner&utm_campaign=polinapalme
💰 СКИДКА 15% по промокоду polinapalme (промокод нужно вводить в специальном поле в корзине)

🔥 Качественные БАДы со скидкой 25% по промокоду polinapalme 👉 https://gls.store/#_sacode=1359,polinapalme

Ozon 👉 https://www.ozon.ru/brand/gls-pharmaceuticals-152369584/?utm_source=referall&utm_medium=polinapalme&utm_campaign=vendor_org_50213

💌 ПОДПИСАТЬСЯ на ⭐ POLI NA PALME можно здесь https://www.youtube.com/channel/UC-zXU5jze5SI2fERacgCStg?sub_confirmation=1

Социальные сети:

🌻 Вконтакте: https://vk.com/poli1995
🌻 Instagram https://www.instagram.com/polinapalme
🌻 Telegram: https://t.me/polinapalme

Плейлисты на канале 🌴 POLI NA PALME:

👉 Уход за собой ⭐ https://www.youtube.com/playlist?list=PLJJ1zmrLK9_MTNuA-iARYDPruaeqIJecX
👉 Уход за волосами 💜 https://www.youtube.com/playlist?list=PLJJ1zmrLK9_PinmIt6VG2NNpmFT0_N3vp
👉 Маски для лица 🗿 https://www.youtube.com/playlist?list=PLJJ1zmrLK9_MaHgos3SFs4zTa6hZERGdQ
👉 Тестирую бюджетную косметику 💲 https://www.youtube.com/playlist?list=PLJJ1zmrLK9_OZyXVKRKU4uUsr9Nda6ige
👉 Салонные процедуры 💆‍♀️https://www.youtube.com/playlist?list=PLJJ1zmrLK9_N7T0_8e9uxfIjxpD5KGBVf
👉 Обзоры косметики 🎁 https://www.youtube.com/playlist?list=PLJJ1zmrLK9_MVUCbS3dHe4j4uj3MVC6CF
👉 Белорусская косметика ❗🇧🇾❗ https://www.youtube.com/playlist?list=PLJJ1zmrLK9_Pf7ErXTUx9L97z39P7yI_w
👉 Индийские рецепты красоты 🔸🇮🇳🔸 https://www.youtube.com/playlist?list=PLJJ1zmrLK9_N0T_8kJOE3ijftEeXhUeeK
👉 Тестирую товары с Aliexpress 📦: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJJ1zmrLK9_OfbDW2BBPqWzKUA5RoZIdf
👉 Игры для ребенка: https 🎨://www.youtube.com/playlist?list=PLJJ1zmrLK9_MaFr-WNKjDrcEKGGuBBtiO
👉 Развитие ребенка 🤸‍♂️: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJJ1zmrLK9_MwVGd1j4XbCwRhBI-FjpHB

#куркума

Видео Пейте каждый день эти 3 НАПИТКА ИЗ КУРКУМЫ и будете здоровыми и красивыми 💛 канала Poli na Palme - уход за собой