Личный рекорд на полумарафоне в Таиланде.

Я ни когда не ставил себе цели улучшать свой рекорд на дистанциях, они сами происходят. Так в тренировочном режиме я сбегал 10-ку за 36:15, а сейчас половинку за 1:27:12 через неделю после горного трейла. Это рекорды здесь в Таиланде!!! В России цифры другие.

Здесь регистрация на вебинар - https://clck.ru/JVb2L
Здесь 3 моих авторских курса: - https://clck.ru/JahY9
Здесь скидка 30% по промокну «ДневникМарафонца» - https://stdin.ru

🔴 Поддержать канал можно покупкой моего следующего фильма «Ультра на луне - 170 км» - https://clck.ru/HSkNf

🔴 Беговой кемп Rinjani Перезагрузка - http://makarovpro.ru/Rinjani
🔴 Фильм «Долгая пробежка 444 км» - http://makarovpro.ru/movie444
🔴 Курсы, фильмы, кемпы, все на сайте - http://makarovpro.ru/run

▪️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/dnevnik_marafonca
▪️ Группа ВК - https://vk.com/dnevnik_marafonca
▪️ Telegram - https://t.me/dnevnik_marafonca
▪️ Strava https://www.strava.com/athletes/7227010

▪️ Получите от меня скидку 2100 руб на первое бронирование через Airbnb - https://www.airbnb.ru/c/emakarov15?currency=RUB
▪️ Получите от меня скидку 1000 руб на первое бронирование через Buking - https://www.booking.com/s/34_6/737fd5f6

#ДневникМарафонца #бег #марафон #run #ультрамарафон

Видео Личный рекорд на полумарафоне в Таиланде. канала Дневник Марафонца