Yoga integral: alinea tu cuerpo con Iyengar yoga

Esta clase no es específica de Iyengar yoga, pero es de yoga integral, estilo basado en el alineamiento del cuerpo; al igual que las clases de Iyengar (https://www.theclassyoga.com/iyengar-yoga-como-alinear-tu-cuerpo/) 🤸🏽

Concéntrate en tu respiración y, lo más importante, disfruta :)

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Видео Yoga integral: alinea tu cuerpo con Iyengar yoga канала Lucia Liencres - THECLASSyoga