How to Prepare Lebanese Lentil Soup with Swiss Chard and Lemon (Adas bil Hamod) / شوربة عدس بحامض
* SUBTITLES AVAILABLE IN ENGLISH *
The Lebanese lentil soup with Swiss chard and lemon, common referred to as Adas bil Hamod, is a TRADITIONAL soup prepared in every household. This HEALTHY, LOW-CALORIE soup is full of veggies and packed with protein, making it perfect for weight management! Best of all, it is DELICIOUS and FLAVORFUL!
DON'T FORGET TO SUBSCRIBE TO MY CHANNEL TO GET MY LATEST RECIPES! BON APPÉTIT!
Duration: 40 minutes for preparation + 45 minutes for cooking
مدة التحضير ٤٠ دقيقة + مدة الطهي ٤٥ دقيقة
Serving: 10 people
تكفي لعدد عشر اشخاص
Ingredients / المواد:
- 700 g Swiss chard / ٧٠٠ غرام سلق
- 2 medium onions / بصلتين حجم وسط
- 300 g green lentils / ٣٠٠ غرام عدس اخضر
- 1 cup red lentils, hulled / كباية عدس احمر مقشور
- 1/2 bunch coriander (about 3/4 cup chopped) / نصف باقة كزبرة بمعدل ٣/٤الكباية
- 1/2 cup carrots, peeled and chopped / نصف كباية جزر طازج
- 30 g garlic, peeled and chopped / ٣٠ غرام توم طازج
- 1 tsp salt / ملعقة صغيرة ملح
- 1/2 tsp black pepper / نصف ملعقة صغيرة بهار اسود حلو
- 1/4 cup oil (equal parts of vegetable oil and olive oil) / بع كباية زيت ممزوج بي نصف زيت زيتون ونصف زيت نباتي
- 10 cups water / عشر كبايات ماء
—
Connect with An Afternoon with Violette:
Like us on Facebook: https://www.facebook.com/anafternoonwithviolette
Follow us on Instagram: https://www.instagram.com/anafternoonwithviolette/
#lentilsoupwithlemon #adasbilhamod #low-calorie
Видео How to Prepare Lebanese Lentil Soup with Swiss Chard and Lemon (Adas bil Hamod) / شوربة عدس بحامض канала An Afternoon with Violette
The Lebanese lentil soup with Swiss chard and lemon, common referred to as Adas bil Hamod, is a TRADITIONAL soup prepared in every household. This HEALTHY, LOW-CALORIE soup is full of veggies and packed with protein, making it perfect for weight management! Best of all, it is DELICIOUS and FLAVORFUL!
DON'T FORGET TO SUBSCRIBE TO MY CHANNEL TO GET MY LATEST RECIPES! BON APPÉTIT!
Duration: 40 minutes for preparation + 45 minutes for cooking
مدة التحضير ٤٠ دقيقة + مدة الطهي ٤٥ دقيقة
Serving: 10 people
تكفي لعدد عشر اشخاص
Ingredients / المواد:
- 700 g Swiss chard / ٧٠٠ غرام سلق
- 2 medium onions / بصلتين حجم وسط
- 300 g green lentils / ٣٠٠ غرام عدس اخضر
- 1 cup red lentils, hulled / كباية عدس احمر مقشور
- 1/2 bunch coriander (about 3/4 cup chopped) / نصف باقة كزبرة بمعدل ٣/٤الكباية
- 1/2 cup carrots, peeled and chopped / نصف كباية جزر طازج
- 30 g garlic, peeled and chopped / ٣٠ غرام توم طازج
- 1 tsp salt / ملعقة صغيرة ملح
- 1/2 tsp black pepper / نصف ملعقة صغيرة بهار اسود حلو
- 1/4 cup oil (equal parts of vegetable oil and olive oil) / بع كباية زيت ممزوج بي نصف زيت زيتون ونصف زيت نباتي
- 10 cups water / عشر كبايات ماء
—
Connect with An Afternoon with Violette:
Like us on Facebook: https://www.facebook.com/anafternoonwithviolette
Follow us on Instagram: https://www.instagram.com/anafternoonwithviolette/
#lentilsoupwithlemon #adasbilhamod #low-calorie
Видео How to Prepare Lebanese Lentil Soup with Swiss Chard and Lemon (Adas bil Hamod) / شوربة عدس بحامض канала An Afternoon with Violette
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
18 июня 2020 г. 16:00:04
00:08:29
Другие видео канала
![Sayadieh Samak (Lebanese Fish and Rice with Sesame Sauce) / صيادية سمك مع طاجن](https://i.ytimg.com/vi/9oNOQPS1q_U/default.jpg)
![الشيف انطوان - عدس بحامض](https://i.ytimg.com/vi/e1y4mCNimyg/default.jpg)
![طريقة تحضير شوربة العدس بحامض Swiss chard with lentils and lemon soup, Lebanese Adas bi hamod](https://i.ytimg.com/vi/KMC38EmFyCA/default.jpg)
![Lebanese Lentil Soup Adas Bil Hamod](https://i.ytimg.com/vi/vsYIBtRnEKc/default.jpg)
![How to Make Lentil Soup!](https://i.ytimg.com/vi/OXYZjtQr53w/default.jpg)
![Ghraybeh (Lebanese Shortbread Cookies) / طريقة عمل الغريبة الهشة اللذيذة](https://i.ytimg.com/vi/H48GMdr4ziQ/default.jpg)
![Lebanese MARZIPAN (Almond Paste) & LOZINA (Pistachio Paste) / مرصبان بالفستق الحلبي](https://i.ytimg.com/vi/rKxqvIBXWxE/default.jpg)
![Lebanese Pumpkin Kibbeh (Kibbet Lakteen) / كبة اللقطين بالصينية بحشوة اللحمة على الطريقة اللبنانية](https://i.ytimg.com/vi/awOBkaoOdk4/default.jpg)
![Lebanese Lentil Soup (Brown lentils)](https://i.ytimg.com/vi/m9kuUFp0poE/default.jpg)
![CROATIA INSPIRED SWISS CHARD WITH POTATOES RECIPE | INTHEKITCHENWITHELISA](https://i.ytimg.com/vi/1BPjeIK0kLc/default.jpg)
![طريقة تحضير ورق سلق محشي. Best vegan stuffed swiss chard recipe](https://i.ytimg.com/vi/w3DEgvmn8mQ/default.jpg)
![How to Make Meghli (Lebanese Rice Pudding) / طريقة تحضير المغلي اللبناني](https://i.ytimg.com/vi/CVmxMQmzB6o/default.jpg)
![How to Prepare Daoud Basha (Lebanese Meatballs in Tomato Sauce) / كيف نحضر داوود باشا مع الارز](https://i.ytimg.com/vi/TtzsXv4GrBA/default.jpg)
![How to make Lentils soup with Chard - طريقة طبخ شوربة العدس بحامض](https://i.ytimg.com/vi/1SC7S34GWpk/default.jpg)
![Lovely Chickpeas and Chard - Frankie Cooks](https://i.ytimg.com/vi/DKMRRpmgitc/default.jpg)
![How to Make Lebanese Hummus in a Slow Cooker / كيف نحضر حمص بالطحينة](https://i.ytimg.com/vi/LCBaGGS83gk/default.jpg)
![Lebanese lentil Swiss chard soup](https://i.ytimg.com/vi/ZANSfwOns_M/default.jpg)
![عدس بالحامض - صحي وسريع](https://i.ytimg.com/vi/zfdRlGCy1Hw/default.jpg)
![Lentil Soup (Swiss Chard and Lemon) (Adas bi Hamood)](https://i.ytimg.com/vi/CYrrnRNjERA/default.jpg)
![How to Cook Swiss Chard](https://i.ytimg.com/vi/zorhWyhVRUA/default.jpg)