Tập Lưng - Xô Hiệu Qủa Nhất (P1) Cùng HLV Lê Phương Fitness
Lưng xô là 1 trong những nhóm cơ rất quan trọng nhất của cơ thể chúng ta ... và nó được xếp hạng đầu tiên 1 trong những nhóm cơ khó tập và cảm nhận nhất
đơn giản vì khi chúng ta tập lưng - xô chúng ta k thể thấy được cơ hoạt dộng như thế nào ......?
hôm nay mình sẽ đi hướng dẫn cho tất cả mọi người 1 số bài tập rất tôt và hiệu quả cho nhóm cơ lưng- xô... để giúp tất cả mọi người có thể xem và tập luyện đúng đắn mang lại hiệu quả cao trong tập luyện
Видео Tập Lưng - Xô Hiệu Qủa Nhất (P1) Cùng HLV Lê Phương Fitness канала Lê Phương Fitness
đơn giản vì khi chúng ta tập lưng - xô chúng ta k thể thấy được cơ hoạt dộng như thế nào ......?
hôm nay mình sẽ đi hướng dẫn cho tất cả mọi người 1 số bài tập rất tôt và hiệu quả cho nhóm cơ lưng- xô... để giúp tất cả mọi người có thể xem và tập luyện đúng đắn mang lại hiệu quả cao trong tập luyện
Видео Tập Lưng - Xô Hiệu Qủa Nhất (P1) Cùng HLV Lê Phương Fitness канала Lê Phương Fitness
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Ngày Tập Lưng Xô - Tay Trước Giáo Án Nâng Cao cùng Lê Phương FitnessHướng dẫn tập GYM xô lưng căn bản cho gymer mới | THNMSuốt Đời Không Xứng - Khải Đăng | Vương Anh Tú CoverNgực - Tay Sau : Giáo Án Tập gym cơ bản Buổi 1 Cùng Lê Phương FitnessHƯỚNG DẪN TẬP LƯNG XÔ SIÊU TO VỚI PHƯƠNG PHÁP CƠ BẢN12 Bài Tập Lưng Xô To Rộng Hiệu Quả Cho Dân Thể HìnhKĩ Thuật tập LƯNG XÔ hiệu quả | SmallGym x @DANGBEOOHướng dẫn tập thể hình GYM căn bản lưng xô đẹp dành cho người mới bắt đầu Phần 2Rap về Ace (One Piece) - Phan AnnBuổi Tập Vai To Khủng Gân Guốc Andrei Deiu Cùng HLV Hany Rambod Giáo Án FST-7TẬP LƯNG BÙNG NỔ PHONG CÁCH MASTER TRAINER BẢO NGUYÊNVai - Bụng : Giáo Án Tập Gym Cơ Bản Buổi 3 Cùng Lê Phương FitnessQuái Vật Thể Hình Andrei Deiu Cùng Buổi Tập Lưng Xô Khủng Với Giáo Án FST-7Bí quyết tập VAI TO | HLV Thể Hình Cá Nhân Ryan Long FitnessCách Tập Lưng Xô Hiệu Quả Nhất | Cách Tập Kéo Xô Để Cảm Nhận Lưng Xô Hiệu Quả NhấtNhạc Thiền Tĩnh Tâm 2021 - Thư Giãn Bình An ( CỰC HAY)CÁCH TẬP LƯNG XÔ HIỆU QUẢ VÀ KHOA HỌC CHO NGƯỜI MỚI TẬPShock Một Ngày Tập Ngực Khủng Khiếp Của Andrei Deiu Và Đồng BọnLịch tập thể hình tăng cơ 6 buổi: Lưng Xô Tay Trước | THPT