Menú Semanal Saludable en Menos de 90 Minutos (batch cooking)
¿Qué te parecería cocinar menos de 90 minutos un solo día y tener platos deliciosos y sanos preparados para toda la semana laboral?
Con este batch cooking no hay necesidad de meterte en la cocina después de un largo día de trabajo; y tampoco tendrás que recurrir a la pizza congelada.
//TE INVITAMOS A SUSCRIBIRTE A NUESTRO NEWSLETTER para no perderte contenido adicional e interesante. Además, podrás obtener pdfs descargables que te serán muy útiles para organizar tus menús semanales//
https://www.thewittylemon.com/newsletter
//ASEGURATE DE SUBSCRIBETE a Witty Lemon para no perderte ninguna receta//
https://www.youtube.com/c/wittylemon?sub_confirmation=1
Muchas gracias y bienvenid@ 😊
//OTRAS IDEAS DE BATCH COOKING//
https://youtu.be/hEWihdAalpY
//CÓMO HACER HUMMUS CASERO//
https://youtu.be/TqDrbhsdypk
//RECETAS COMPLETAS//
https://www.thewittylemon.com/batch-cooking/batch-cooking-vuelta-rutina
//TIMESTAMPS//
1. Quinoa con leche de coco y lima - 1:02
2. Salsa tandoori - 1:33
3. Pollo asado - 2:20
4. Arroz salvaje - 3:56
5. Ensalada de col blanca, ajos tiernos y parmesano - 4:14
6. Vinagreta a la lima - 6:08
7. Bocaditos de salmón y sésamo - 7:54
8. Ideas de platos - 9:19
//MÚSICA QUE UTILIZAMOS- Epidemic Sound//
https://www.epidemicsound.com/referral/wpxtf8/
//PROCESADOR DE ALIMENTOS//
700W, 1'5 L*
https://amzn.to/2XATHr4
800W, 1`5 L*
https://amzn.to/3qicweX
//CONTENEDORES DE VIDRIO HERMÉTICOS//
Ball Mason jars (6 botes de vidrio de 32 oz = 945 ml)*
https://amzn.to/3kNTGLv
Ball Mason jars (6 botes de vidrio de 16oz)*
https://amzn.to/32Efrmj
Ball Mason jars (6 botes contenedores vidrio de 4oz)*
https://amzn.to/2Nm4oe3
Contenedores de vidrio*
https://amzn.to/2LhkAJW
//CACEROLA LE CREUSET//
Cacerola ovalada 33 cm y 7,5 L - Color volcánico*
https://amzn.to/2JWUKhR
//JARRA FILTRAR AGUA LEVOIT//*
https://amzn.to/3dynuqr
//BATIDORA WMF//*
1400 W, 25.000 rpm, recipiente de cristal de 1,8 L
https://amzn.to/3gWG52a
1600 W, hasta 36,000 rpm, recipiente de cristal de 1,8 L*
https://amzn.to/2Wv8J0E
//EQUIPO DE GRABACIÓN//
Cámara Canon EOS 200D*
https://amzn.to/2WhRORG
Ring light (aro de luz anular)*
https://amzn.to/2WiAmwn
Rhode Video Mic Pro+*
https://amzn.to/2EIBEpS
Amazon Basic Lightweight tripod (trípode para grabar sin brazo lateral, peso ligero)*
https://amzn.to/2Whs3Rm
Trípode Manfrotto 290 Dual (trípode para grabar con brazo horizontal)*
https://amzn.to/2WDpTuI
Brazo horizontal para trípode Manfrotto (overhead shots)*
https://amzn.to/2ELelvv
//NUESTRA WEBSITE//
www.thewittylemon.com
//INSTAGRAM//
https://www.instagram.com/urwittylemon
//CUÉNTANOS//
hola@thewittylemon.com
//PROGRAMA DE AFILIADOS DE AMAZON//
Los enlaces marcados con * son "enlaces de afiliación". Si se realiza una compra a través de dicho enlace, recibiré una comisión. Por supuesto, no hay costes adicionales para ti y el lugar de compra de los productos sigue siendo el suyo. Gracias por tu apoyo. :)
Este vídeo no contiene ningún producto patrocinado, pero las marcas pueden ser presentadas consciente o inconscientemente.
Видео Menú Semanal Saludable en Menos de 90 Minutos (batch cooking) канала Witty Lemon
Con este batch cooking no hay necesidad de meterte en la cocina después de un largo día de trabajo; y tampoco tendrás que recurrir a la pizza congelada.
//TE INVITAMOS A SUSCRIBIRTE A NUESTRO NEWSLETTER para no perderte contenido adicional e interesante. Además, podrás obtener pdfs descargables que te serán muy útiles para organizar tus menús semanales//
https://www.thewittylemon.com/newsletter
//ASEGURATE DE SUBSCRIBETE a Witty Lemon para no perderte ninguna receta//
https://www.youtube.com/c/wittylemon?sub_confirmation=1
Muchas gracias y bienvenid@ 😊
//OTRAS IDEAS DE BATCH COOKING//
https://youtu.be/hEWihdAalpY
//CÓMO HACER HUMMUS CASERO//
https://youtu.be/TqDrbhsdypk
//RECETAS COMPLETAS//
https://www.thewittylemon.com/batch-cooking/batch-cooking-vuelta-rutina
//TIMESTAMPS//
1. Quinoa con leche de coco y lima - 1:02
2. Salsa tandoori - 1:33
3. Pollo asado - 2:20
4. Arroz salvaje - 3:56
5. Ensalada de col blanca, ajos tiernos y parmesano - 4:14
6. Vinagreta a la lima - 6:08
7. Bocaditos de salmón y sésamo - 7:54
8. Ideas de platos - 9:19
//MÚSICA QUE UTILIZAMOS- Epidemic Sound//
https://www.epidemicsound.com/referral/wpxtf8/
//PROCESADOR DE ALIMENTOS//
700W, 1'5 L*
https://amzn.to/2XATHr4
800W, 1`5 L*
https://amzn.to/3qicweX
//CONTENEDORES DE VIDRIO HERMÉTICOS//
Ball Mason jars (6 botes de vidrio de 32 oz = 945 ml)*
https://amzn.to/3kNTGLv
Ball Mason jars (6 botes de vidrio de 16oz)*
https://amzn.to/32Efrmj
Ball Mason jars (6 botes contenedores vidrio de 4oz)*
https://amzn.to/2Nm4oe3
Contenedores de vidrio*
https://amzn.to/2LhkAJW
//CACEROLA LE CREUSET//
Cacerola ovalada 33 cm y 7,5 L - Color volcánico*
https://amzn.to/2JWUKhR
//JARRA FILTRAR AGUA LEVOIT//*
https://amzn.to/3dynuqr
//BATIDORA WMF//*
1400 W, 25.000 rpm, recipiente de cristal de 1,8 L
https://amzn.to/3gWG52a
1600 W, hasta 36,000 rpm, recipiente de cristal de 1,8 L*
https://amzn.to/2Wv8J0E
//EQUIPO DE GRABACIÓN//
Cámara Canon EOS 200D*
https://amzn.to/2WhRORG
Ring light (aro de luz anular)*
https://amzn.to/2WiAmwn
Rhode Video Mic Pro+*
https://amzn.to/2EIBEpS
Amazon Basic Lightweight tripod (trípode para grabar sin brazo lateral, peso ligero)*
https://amzn.to/2Whs3Rm
Trípode Manfrotto 290 Dual (trípode para grabar con brazo horizontal)*
https://amzn.to/2WDpTuI
Brazo horizontal para trípode Manfrotto (overhead shots)*
https://amzn.to/2ELelvv
//NUESTRA WEBSITE//
www.thewittylemon.com
//INSTAGRAM//
https://www.instagram.com/urwittylemon
//CUÉNTANOS//
hola@thewittylemon.com
//PROGRAMA DE AFILIADOS DE AMAZON//
Los enlaces marcados con * son "enlaces de afiliación". Si se realiza una compra a través de dicho enlace, recibiré una comisión. Por supuesto, no hay costes adicionales para ti y el lugar de compra de los productos sigue siendo el suyo. Gracias por tu apoyo. :)
Este vídeo no contiene ningún producto patrocinado, pero las marcas pueden ser presentadas consciente o inconscientemente.
Видео Menú Semanal Saludable en Menos de 90 Minutos (batch cooking) канала Witty Lemon
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![AVENA FRÍA (3 versiones) - Edición Navidad](https://i.ytimg.com/vi/bhSseSCKu-4/default.jpg)
![NO PUEDO DEJAR DE HACER ESTAS RECETAS #2 | Witty Lemon](https://i.ytimg.com/vi/JoSw_GeahWg/default.jpg)
![Lasagna vegana | Con lentejas y berenjena](https://i.ytimg.com/vi/z2x6IZ1CKqE/default.jpg)
![INCREÍBLE LA VERSATILIDAD DE UNA COLIFLOR | 2 Recetas rapidídimas y sanas](https://i.ytimg.com/vi/BOgFXVEsCYM/default.jpg)
![Snacks saludables | 2 recetas multicolor](https://i.ytimg.com/vi/gTtzzpteTew/default.jpg)
![Batch Cooking Saludable en 90 Minutos (Menú Semanal) | Pdf's descargables](https://i.ytimg.com/vi/Lf8CveOtOk0/default.jpg)
![2 Buddha Bowls increíbles - Para nutrir "cuenco" y mente](https://i.ytimg.com/vi/0SzP4Rg0hlg/default.jpg)
![Leche vegetal | Pancakes y pudding de chia](https://i.ytimg.com/vi/5MUxICw046A/default.jpg)
![Si hubiera sabido que las COOKIES podían ser tan nutritivas y deliciosas a la vez...](https://i.ytimg.com/vi/-pGmtdl6f8Q/default.jpg)
![Barritas energéticas | 2 recetas sanas y fáciles](https://i.ytimg.com/vi/Ok1FGPjUNZY/default.jpg)
![Desayunos sanos, rápidos y divertidos | Witty Lemon](https://i.ytimg.com/vi/OB4c6DLgPC0/default.jpg)
![Cómo hacer tahini casero | Y hummus de calabaza](https://i.ytimg.com/vi/b33QH597CDQ/default.jpg)
![PLATOS EN 10 MIN | Súper saludables y deliciosos](https://i.ytimg.com/vi/f4jXXiJGMPI/default.jpg)
![VERDURAS ENCURTIDAS | Caseras y Rápidas (refrigeradas)](https://i.ytimg.com/vi/d8Mc-f2JVqc/default.jpg)
![GOFRES DE OTOÑO | Fáciles, saludables y deliciosos](https://i.ytimg.com/vi/ycn79NYUbLY/default.jpg)
![Guiso de lentejas | Leche de coco y espinacas frescas (vegano)](https://i.ytimg.com/vi/-ln1A7o-UFo/default.jpg)
![Hummus casero | 3 recetas](https://i.ytimg.com/vi/TqDrbhsdypk/default.jpg)
![Cómo Fortalecer el SISTEMA IINMUNITARIO](https://i.ytimg.com/vi/U_L3r_YB0Hk/default.jpg)
![BIZCOCHO DE VERANO | Arándanos y Calabacín](https://i.ytimg.com/vi/Q_GVmtw4vAM/default.jpg)
![Batidos de fruta | Tu fuente de energía](https://i.ytimg.com/vi/p15kXetBLYY/default.jpg)
![Huevos poché y huevos estrellados | Cómo hacer el huevo perfecto](https://i.ytimg.com/vi/Q1tujRcfp9s/default.jpg)