Розвантажувальні дні при діабеті. Особливості харчування при аутоімунному протоколі

Нутриціолог Наталія Власнюк відповідає на запитання зі своїх численних навчальних вебінарів у Школі Здоров'я - https://school.vlasnyuk.com/.
Тут розглядається 5 питань по темі харчування.
00:00 На одному із вебінарів Наталія рекомендувала розвантажувальні дні 1 раз на місяць, а чи можна таке практикувати хворим на цукровий діабет?
03:01 Вранці немає можливості поснідати, встаю о шостій тридцять, випиваю еутірокс, 2 склянки теплої води та о восьмій вже на роботі. Десь о 10 хочеться вже їсти, раніше перекушувала кількома шматочками твердого сиру, було достатньо до обіду о 12-30. Зараз же треба сісти на АІП (аутоімунний протокол). Вечерю десь із 18-19 години.
Що порадите в цьому випадку, адже о 10 годині повноцінно поснідати на роботі не виходить?
05:48 На АІП (аутоімунний протокол). Можна морську капусту із бадів спіруліну?
06:41 Чи допоможе аутоімунний протокол позбутися мастопатії?
07:08 Суворий АІП (аутоімунний протокол) 1 місяць і весь цей час сильні закріпи. Цитрат магнію 5 днів (450 мг на день). Чи міг магній ще не подіяти?

Інстаграм Наталії Власнюк https://www.instagram.com/dietolog.vlasnyuk/
Веб-сайт: https://dietolog.vlasnyuk.com/

Видео Розвантажувальні дні при діабеті. Особливості харчування при аутоімунному протоколі канала Школа здоров’я Наталії Власнюк