Я вставал в 5 утра в течение 30 дней | Магия утра НЕ работает???

Привет, в этом видео я расскажу о том, как вставал каждый день в 5 утра в течение 30 дней. Ранние подъемы мне не подошли, однако улучшили мою продуктивность и эффективность. Узнайте, подойдут ли они Вам.

Я давно задумался о том, что необходимо начать рано вставать. О том, зачем вставать рано, написано много книг. Советую: "Магия утра". Однако, сколько не пытался вставать в 5 утра самостоятельно - не получалось.

Поэтому я решил устроить себе челлендж и стабильно просыпаться на протяжении 30 дней в 5 утра, заснять это на видео, чтобы была мотивация доделать эксперимент до конца, и показать вам. Что из этого вышло? Узнаете в видео.

В видео вас ждет:
00:27 - как мне удавалось рано вставать, когда я только начинал свой бизнес
00:59 - почему я решил создать Ютуб-канал
01:22 - почему я решил рано вставать сейчас
02:28 - интервью с Александром - гуру ранних подъемов
05:23 - почему спать меньше 6 часов в день опасно для жизни, и получилось ли у меня рано просыпаться
06:40 - выводы по эксперименту
________________________________________________________________________________________________

Когда я начал изучать саморазвитие личности, я поборол лень, начал действовать, и это принесло весомые результаты. Я понял, что могу помочь другим также улучшить свою жизнь. Это послужило мотивацией создать Ютуб-канал и делиться своими мыслями с вами. Подписывайтесь на мой канал, чтобы развиваться вместе!

Также подписывайтесь на мой Инстаграм. Там я рассказываю в сторис, как зарабатываю и делюсь секретами по продвижению в соц.сетях: https://instagram.com/sancho.davydov

Если вам интересен марафон по ранним подъемам, подписывайтесь на Инстаграм Александра и запрашивайте информацию в директ: https://instagram.com/fil_fog

Спасибо за просмотр. Помните, что лучшего момента, чем сейчас - не будет. Действуйте!)

#30_дней #ранние_подъемы #продуктивность

Видео Я вставал в 5 утра в течение 30 дней | Магия утра НЕ работает??? канала Александр Давыдов