[바디프로필#6] 난 바프가 있는데♪ 자꾸 이러면 안되는데♪(특이점이 온 바프준비)ㅣD-60 먹릴레이ㅣ전신 무분할운동, 다이어트 식단

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#다시어트 #바디프로필준비 #본가브이로그

안녕 여러분- 매진입니다🌝
D-70 ~ D-60 쯤 다녀온 본가 VLOG- 작년 바프 준비할 땐 본가 가는 게 (좋으면서도) 부담스러웠는데, 이번엔 맛있는 것도 많이 먹고 운동도 열심히 해서 아주 즐겁게 다녀왔네요😆

디데이든, 체중이든, 칼로리든, 영상에 숫자가 많아지면 괜히 스스로 그 숫자에 더 집착하게 될까봐 디데이를 쓰지 않고 있는데, 이젠 좀 넣어볼까 싶어요ㅎㅎㅎ 영상에는 안 넣더라도 더보기나 썸네일에 표시하거나,,, 아직 고민 중!ㅎㅎ

언제까지 이렇게 원하는 거 적당히 먹으면서 바프 준비할 수 있을진 저도 잘 모르겠네요ㅎㅎ 사실 식단도 맛있으니까(식단보다 더 맛있는 게 많은 게 문제일 뿐) 외식 끊고 식단 들어간다고 해도 잘 해보겠습니다(?) ㅋㅅㅋ (장담 불가)

아무튼 이번 브이로그도 보러 와주셔서 감사합니다💕

아, 어느새 제 채널과 함께해주시는 분들이 3천이나 되었더라구요👉🏻👈🏻 생각해둔 이벤트는 여러가지인데 여러모로 바빠서 타이밍을 맞추지 못했네요ㅠㅠ 어설프게 했다가 괜히 이도저도 아닌 것보다는, 몸과 마음의 여유가 있을 때 잘 준비해서 좋은 추억 쌓을 수 있게 노력해볼게요!! 별거없는 제 일상을 봐주시고 응원해주셔서 너무 감사해요!
I LOVE YOU 3000🥰

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🎬Timeline🎬
00:00 Intro

00:45 6월 25일
00:45 아침식단(난백 달걀말이)
04:42 점심식단 & 식탐 랑쿤
07:36 할머니의 텃밭
10:18 운동(전신 무분할)
17:40 저녁식단(소고기전복 미역국)

19:37 6월 26일
21:31 청도 화덕촌(화덕피자)
26:43 밀양 참샘 허브나라
27:41 월남쌈+화덕피자
30:31 보리빵을 만들어보자

32:39 6월 27일
33:10 운동(하체+어깨)
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#유지어터 #유지어트 #유지어트브이로그
#다이어터 #다이어트 #다이어트브이로그
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Music provided by 브금대통령
♬ My kid's pony - https://youtu.be/-tm91Eb7K_0
♬ 5월의 데이트 - https://youtu.be/TvrsS-JlJHg
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Music provided by 무지개밥(Rainbow rice)
♬ 강아지의 꿈 - https://youtu.be/oDW8QNpGYMc
♬ Dreams come true - https://youtu.be/v6z6ntfBkX0
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Music provided by DayDreamSound
♬ Eternity(Neple) https://youtu.be/Ddi6JJHW1Vc
♬ Higher(oSeann) https://youtu.be/MOir9Bh__9M
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