MAMÁ no te DEJES al Último no Puedes DAR lo Que No TIENES

❤️ Priorízate, Mamá: No puedes dar lo que no tienes.

🙍 Como ama de casa, desde que amanece hasta que anochece, cada momento está dedicado a atender las necesidades de la familia y mantener el hogar en orden.

🕜 La jornada comienza con la preparación del desayuno y la rutina matutina. Luego, es una carrera contra el reloj para completar las tareas del hogar, mientras también atiendes las necesidades de los niños y tal vez incluso para trabajar.

🧽 Entre lavar los platos, limpiar la casa y preparar la cena, el día parece desaparecer en un abrir y cerrar de ojos.

🌚 Sin embargo, llega un momento, cuando finalmente te sientas y es entonces cuando te das cuenta de que no has tenido tiempo para cuidar de ti misma, para relajarte o para hacer algo que te traiga alegría.

😪 Y eso es desgarrador.

❎ Recuerda “No puedes dar lo que no tienes”. Si no te cuidas a ti misma, ¿Cómo puedes esperar cuidar a los demás?

✅ Es una lección difícil de aprender, pero es fundamental para mantener un equilibrio saludable en la vida.

1️⃣ Por eso, necesitas priorizarte, encontrar tiempo para cuidarte, incluso en medio del caos diario.

👍 Ya sea reservando unos minutos al día para caminar, hacer ejercicio o simplemente leer un libro, es importante hacer espacio para ti misma en mi agenda.

😬 ¿Te has sentido así alguna vez? Si es así, me encantaría escuchar tus experiencias sobre cómo encontrar ese equilibrio entre cuidar a los demás y cuidarte a ti misma, incluso en los días más ocupados.

⌨️ Te leemos en los comentarios.

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