Растяжка на шпагат дома | Как сесть на шпагат | Продольный шпагат | Йога chilelavida
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок👉🏻 https://yogamatic.ru/online-programs/set-band-fitweek
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео 👉🏻 https://yogamatic.ru/online-programs/fitweek
✅ Пособие "50 асан. Отстройка" https://yogamatic.ru/online-programs/malova-book
✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью".
О программе https://bit.ly/2Ci5W1b
Приобрести программу https://bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе"
О программе https://bit.ly/2SVHOHM
Приобрести программу https://bit.ly/2VcQmiR
✅ Мои йога коврики отсюда https://goo.gl/pmYncn
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
Обзоры на коврики и новинки https://bit.ly/2rFDT6q
👉🏻Подписывайтесь на мой YouTube канал @Йога chilelavida
👉🏻Подписывайтесь на мой Instagram: https://goo.gl/h2qIeQ
😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать на paypal на почту malovachannel@gmail.com
Больше йоги тут:👇🏻
Медитации https://bit.ly/2YX0YRg
Все видео Йога для начинающих https://goo.gl/0wd0j0
Все видео Йога для продолжающих https://goo.gl/jPFwdF
Растяжка https://goo.gl/2sNCed
Йога - ответы на вопросы https://goo.gl/wfisLC
Все уроки йоги https://goo.gl/FMr6h0
Занятия до 30 мин https://goo.gl/e7MpML
Елена Малова в видео: Растяжка на шпагат дома | Как сесть на шпагат | Продольный шпагат | Йога chilelavida
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.
Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
#растяжка #шпагат #chilelavida
Видео Растяжка на шпагат дома | Как сесть на шпагат | Продольный шпагат | Йога chilelavida канала Йога chilelavida
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео 👉🏻 https://yogamatic.ru/online-programs/fitweek
✅ Пособие "50 асан. Отстройка" https://yogamatic.ru/online-programs/malova-book
✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью".
О программе https://bit.ly/2Ci5W1b
Приобрести программу https://bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе"
О программе https://bit.ly/2SVHOHM
Приобрести программу https://bit.ly/2VcQmiR
✅ Мои йога коврики отсюда https://goo.gl/pmYncn
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
Обзоры на коврики и новинки https://bit.ly/2rFDT6q
👉🏻Подписывайтесь на мой YouTube канал @Йога chilelavida
👉🏻Подписывайтесь на мой Instagram: https://goo.gl/h2qIeQ
😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать на paypal на почту malovachannel@gmail.com
Больше йоги тут:👇🏻
Медитации https://bit.ly/2YX0YRg
Все видео Йога для начинающих https://goo.gl/0wd0j0
Все видео Йога для продолжающих https://goo.gl/jPFwdF
Растяжка https://goo.gl/2sNCed
Йога - ответы на вопросы https://goo.gl/wfisLC
Все уроки йоги https://goo.gl/FMr6h0
Занятия до 30 мин https://goo.gl/e7MpML
Елена Малова в видео: Растяжка на шпагат дома | Как сесть на шпагат | Продольный шпагат | Йога chilelavida
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.
Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
#растяжка #шпагат #chilelavida
Видео Растяжка на шпагат дома | Как сесть на шпагат | Продольный шпагат | Йога chilelavida канала Йога chilelavida
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Растяжка на шпагат дома | Продольный - день 1 | Йога chilelavida35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студияУтренняя РАСТЯЖКА | РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ | КАК СЕСТЬ В ПОЗУ ЛОТОСА | Йога chilelavida20-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условияхРАЗМИНКА | Разогрев | Утренняя Зарядка | Тренировка в Домашних Условиях | Йога chilelavidaРАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ И ПОЯСНИЦЫ | Растяжка в домашних условиях | Йога chilelavidaЙога для начинающих - укрепление спины 25 мин | Йога Дома | Йога chilelavidaБОДРАЯ ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ | Йога Утром | Женские Практики | Занятия Йогой | Йога chilelavidaРастяжка для спины 30 минут | Йога chilelavidaРАСТЯЖКА После Тренировки | РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ | Растяжка Ног | Йога chilelavidaПродольный шпагат | Растяжка дома - день 3 | Йога chilelavidaТЯГУЧАЯ МЕДЛЕННАЯ ЙОГА 50 минут. Йога для всех. Йога chilelavidaАДСКАЯ РАСТЯЖКА / ШПАГАТ за 20 МИНУТРАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО | Растяжка для Новичков | Утренняя Растяжка после ТРЕНИРОВКИ | Йога chilelavidaРастяжка: спина, шея, плечи - 40 минут | Йога chilelavidaЙОГА комплекс ДЛЯ РУК. Утренняя йога 30 минут. Йога chilelavidaРАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО - День 2 | РАСТЯЖКА СПИНЫ | Растяжка для Начинающих | Йога chilelavidaРАСТЯЖКА ДОМА | РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ | КАК СЕСТЬ В ПОЗУ ЛОТОСА | Йога chilelavida