Кинезиотейпирование | Спортивные травмы | Кинезио тейп

Академия первой помощи► http://www.academyk.ru/ Инстаграм-советы► https://goo.gl/hxHjAz Первая помощь при спортивных травмах. Кинезиотейпирование. Как правильно наложить кинезио тейп на больной локоть при эпиконделите

Лечение локтя кинезиотейпом - кинезиотейпирование

Один из простых и элементарных способов об использовании кинезиотейпов в быту. Спортивные травмы сегодня являются достаточно распространенными. У нас есть кинезио тейп у нас есть ножницы, а также у нас есть пострадавший.

В видео показан способ наложения кинезиотейпа на локоть при эпиконделите, который бывает внутренний или наружный («локоть теннисиста» или «локоть гольфиста») или если совсем просто, то для облегчения болей и разгрузке поврежденного места больного локтя.

►Академия первой помощи http://www.academyk.ru/
►Быстрые инстаграм-советы https://www.instagram.com/katulin_academy/
►Мы учим оказывать помощь себе и окружающим в ситуациях, когда надеятся можно лишь на себя! #академияпервойпомощи
►Плейлист наших проектов https://www.youtube.com/playlist?list=PLqtmbwOmFq0qeXnKzi5yihF-b4u9V_f2G
►Плейлист по реанимации https://www.youtube.com/playlist?list=PLqtmbwOmFq0pfg_SZO9eoOhSERv1IZAdP
►Интересные видео https://www.youtube.com/watch?v=1_oCQjUCYeY&t=2s
► https://youtu.be/YugX_P0QSt0

Такая травма возникает при мелком вращательном движении (игра ракеткой в теннис, вращение отверткой, игра в гольф или какие-то другие схожие активности).

Алгоритм действий при спортивных травмах локтя прост: обрезаем острые углы, натягиваем тейп, и растираем его, чтобы он лучше держала на руке.

#советы_от_катулина

Видео Кинезиотейпирование | Спортивные травмы | Кинезио тейп канала Доктор Катулин