Спортивные травмы | Ушиб колена | Эластичный бинт

Академия первой помощи► http://www.academyk.ru/ Инстаграм-советы► https://goo.gl/hxHjAz Эластичный бинт - универсальное средство первой помощи при различных травмах, в том числе, если у вас ушиб колена.

В продолжение цикла передач по десмургии (правилам наложения повязок) в данном видео показан способ как наложить эластичный бинт на пострадавшую ногу при ушибе колена.

Легкая, эффективная, поддерживающая повязка при травмах колена.

►Академия первой помощи http://www.academyk.ru/
►Быстрые инстаграм-советы https://www.instagram.com/katulin_academy/
►Мы учим оказывать помощь себе и окружающим в ситуациях, когда надеятся можно лишь на себя! #академияпервойпомощи
►Плейлист наших проектов https://www.youtube.com/playlist?list=PLqtmbwOmFq0qeXnKzi5yihF-b4u9V_f2G
►Плейлист по реанимации https://www.youtube.com/playlist?list=PLqtmbwOmFq0pfg_SZO9eoOhSERv1IZAdP
►Интересные видео https://www.youtube.com/watch?v=1_oCQjUCYeY&t=2s
► https://youtu.be/YugX_P0QSt0 - повязка на голеностоп
► При ушибе колена: https://youtu.be/3VpjivvcTw4
Основные правила:
- во время наложения повязки как можно меньше шевелим пострадавшей конечностью;

- делаем фиксирующий тур выше колена, переходим на голень и повторяем данные действия постепенно сходясь к коленному суставу (подробности смотри на видео).

Подобная повязка фиксирует сухожилия мышц бедра и голени. Является стабильной поддерживающей повязкой для коленного сустава. Если у вас ушиб колена, то данная повязка идеальна.

Всегда держите эластичный бинт в своей аптечке.

Видео Спортивные травмы | Ушиб колена | Эластичный бинт канала Доктор Катулин