Zeit sparen beim Kochen: Björn Freitags Tipps für die Küchenroutine | Viel für wenig | WDR
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Zeit fürs Abendessen! Bei Familie Koll aus Halver tickt die Uhr! Bis zu sechst sitzen sie allabendlich am Esstisch und haben Hunger. Bis zu drei Stunden steht Mutter Heike täglich in der Küche, um ihre Lieben satt zu kriegen. Das kostet Zeit und Nerven und muss sich dringend ändern. Denn Heike ist unglücklich: Sie hat überhaupt keine Zeit mehr für sich selbst. Ein Fall für Spitzenkoch Björn Freitag. Und der erkennt schnell, was bei Familie Koll falsch läuft. Angefangen bei einer vollgestellten Küche, über Kinder, die nicht mit anpacken, bis hin zu unnötigen Zusatzeinkäufen – das lässt sich doch alles besser organisieren. Mit einfachen Tricks bringt der Profi das Zeitmanagement im Hause Koll auf Vordermann. Clever: Um Extratouren in den Supermarkt zu vermeiden, soll frisches Gemüse in Zukunft aus dem eigenen Garten kommen. Wie das am besten klappt, zeigt Gartenexperte Rüdiger Ramme, Einkauftipps im Gartencenter inklusive!
Außerdem gibt's leckere, schnelle Rezepte vom Kochprofi, die ab jetzt auch Heikes Mann oder ihre Kinder kochen sollen. Aber ob das alles reicht, um Mama Heike wieder glücklich zu machen?
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🍽️ Rezepte und mehr zur Sendung: https://www1.wdr.de/fernsehen/der-vorkoster/sendungen/viel-fuer-wenig-familiengerichte-fuer-alle-100.html
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🍽️ Ihr könnt die Rezepte auch per Mail anfordern: vorkoster@wdr.de
🧑🏼🍳 Björn Freitag auf Instagram: https://www.instagram.com/bjoernfreitag_official/
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Dieser Beitrag wurde im Jahr 2023 produziert. Alle Aussagen und Fakten entsprechen dem damaligen Stand und wurden seitdem nicht aktualisiert.
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#Familiengerichte #kochen #Hochbeet #Vielfürwenig #WDR
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