КАК любить себя...? Что значит ЛЮБИТЬ СЕБЯ? Отвечает женский психолог.

Большинство женщин не понимают, как это - любить себя, и где грань между эгоизмом и любовью к себе.
Многие годы в нашей стране жили коллективизм, и не принято было думать о себе. Это необходимо было для восстановления и возрождения страны после войны, чтобы поднять экономику, отстроить разрушенное, жить дальше! Мы наследники этого достояния. И того что было построено, и того что в нас заложено. Много спорного вокруг темы любви к себе. Для того чтобы расставить все точки над «i», я систематизировала эту тему.
5 признаков того, что женщина себя любит:
1) Защита себя от любого рода негатива (от плохих негативных людей, от дурных мыслей, от чужой необоснованной или не корректной критики),
2) Забота о себе с элементарных и простых вещах (знать, где заканчиваются возможности и нужно остановиться и отдохнуть, не позволять себе вымотаться до крайности),
3) Не требовать от себя слишком много (не ругать себя, не гнобить, не уничижать, не выставлять себе высоченные требования),
4) Блюсти свои интересы (то что нас зажигает, внутренне интересно, дает энергию, ценности),
5) Знать себя (относиться к себе с огромным вниманием, познать свои особенности и уникальность).
Все это признаки любви к самой себе.
НАПИШИТЕ, что ВЫ ДУМАЕТЕ НА ЭТУ ТЕМУ?
И ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!

Видео КАК любить себя...? Что значит ЛЮБИТЬ СЕБЯ? Отвечает женский психолог. канала Интимная Правда с Натальей КОН