БОДИФЛЕКС В ДИНАМИКЕ / ХУДЫЕ НОГИ И ПОДТЯНУТЫЕ БЕДРА ЗА 10 МИНУТ / ХУДЕЕМ В БЕДРАХ И НОГАХ /WORKOUT

00:00 ПРИВЕТСТВИЕ
02:23 ТРЕНИРОВКА

ЕСЛИ ВЫ НЕ УМЕЕТЕ ДЫШАТЬ БОДИФЛЕКСОМ
ПРЕДЛАГАЮ 2 ВАРИАНТА:

БЕСПЛАТНЫЙ: Научиться дыханию бодифлекс можно по нашим видео https://www.youtube.com/playlist?list=PL06kN-YMG52uC9AzGQmoqWKn1JeZyZW
ПЛАТНЫЙ: курс по обучению дыхания с моей личной проверкой. Записаться можно в телеграме https://t.me/+thijUO4_Pp82NThi

ЕСЛИ ВЫ УМЕЕТЕ ДЫШАТЬ ПРИГЛАШАЮ НА НАШ МАРАФОН ПО БОДИФЛЕКСУ ( в ютубе)
♦️ Цель - интенсивное похудение, жиросжигание, уменьшение объемов и подтяжка контуров тела и проблемных зон.

Как доп.эффект:
- чистка организма,
- укрепление иммунитета,
- здоровый сон,
- увеличение сил и энергии.

♦️ Длительность - 1 месяц.
15 тренировочных комплексов, которые нужно проделать по 2 раза.
Каждая тренировка 35 мин.

♦️ 3 абсолютно разных тренировочных блока.
1й - чисто бодифлекс в новом тренировочном режиме, который более глубоко и основательно прорабатывант проблемные зоны. 5 комплексов, 10 тренировочных дней.

2й Бодифлес+калланетика. 5 комплексов на 10 дней для более глубокого жиросжигания и формирования красивой подтянутой фигуры

3й Бодифлекс с резиновыми лентами. Тоже 5 комплексов. Резиновые ленты задействуют такие мышцы, которые ничем больше не достать. А следовательно сжигается жир, до которого никакими другими способами не добраться.

Для участия нужно уметь дышать бодифлексом.

♦️ Стоимость участия 70$.
Для всех, кто из Украины, в связи с тяжелой ситуацией в стране - скидка. Для вас стоимость марафона 690 грн.

приобрести марафон можно в телеграм ⏬
https://t.me/+thijUO4_Pp82NThi

Или в инстаграм ⏬ https://www.instagram.com/jfit_fitness_onlain/

Или в фейсбук⏬ https://www.facebook.com/travelbodyflex/

Видео БОДИФЛЕКС В ДИНАМИКЕ / ХУДЫЕ НОГИ И ПОДТЯНУТЫЕ БЕДРА ЗА 10 МИНУТ / ХУДЕЕМ В БЕДРАХ И НОГАХ /WORKOUT канала Фитнес Онлайн с Евгенией и Анжеликой