Оксисайз. Ошибки в дыхании. Техника дыхания. Как правильно дышать

В этом видео рассказываю о самых частых ощибках в оксисайзе, которые мешают вам худеть

ОКСИСАЙЗ - это дыхательная гимнастика основанная на совмещении специального непрерывного диафрагмального дыхания и статических упражнений.
После оксисайза - вы теряете не воду, а непосредственно сжигаете жир. Например, за 4 тренировки всего по 20 минут ваш живот может уменьшится на 3-5 см

Мы в инстаграм https://www.instagram.com/jfit_fitness_onlain/
Мы на фейсбуке https://www.facebook.com/travelbodyflex/

Научиться дыханию Оксисайз можно по нашим видео https://www.youtube.com/playlist?list=PL06kN-YMG52ujViiYGqmsvTUAHiiJMjAd

Видео Оксисайз. Ошибки в дыхании. Техника дыхания. Как правильно дышать канала Фитнес Онлайн с Евгенией и Анжеликой