Ошибки в мышлении, которые мешают жить / Как работать с мышлением?

Рада приветствовать вас на моём канале "О психологии"
С вами Юлиана Тихомирова

Какие есть ошибки восприятия? К чему ведет неправильное мышление?
Как работать с мышлением? Что такое рациональное мышление и как к этому прийти? Сегодня обсудим ошибки мышления и научимся их распознавать.

00:00 - Сегодня в видео
00:25 - Для чего нам знать про ошибки мышления
01:00 - Дихотомическое мышление
01:41 - Катастрофизация
02:38 - Обесценивание позитивного
03:00 - Эмоциональное обоснование
03:30 - Навешивание ярлыков
04:29 - Магнификация / Минимизация
05:17 - Мысленный фильтр
05:46 - Вопрос из зала
05:57 - Чтение мыслей
06:37 - Сверхгенерализация
07:23 - Долженствование
08:46 - Что нужно делать, чтобы не допускать этих ошибок
09:07 - Заключение
Подписывайтесь на мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCfPNnVSkhH8lWB18cBMRz4g?sub_confirmation=1

Видео Ошибки в мышлении, которые мешают жить / Как работать с мышлением? канала Юлиана Тихомирова. О психологии