3 месяца после ОСТЕОТОМИИ: ПОХОДКА, ЗАРЯДКА, ОБРАЗ ЖИЗНИ, 90 ДНЕЙ на БОЛЬНИЧНОМ, что дальше?

Со дня моей органосохраняющей операции на тазобедренном суставе прошло 3 месяца. Я рассказываю о своём состоянии, о переменах в образе жизни, показываю зарядку с новыми нагрузками для мышц. 90 дней нахожусь на больничном листе. На работу лететь желания особо нет.. но скоро придётся! Или идти на группу?
На своём канале я рассказываю о том, как я пережила операцию на тазобедренном суставе (тройная остеотомия таза): заболевание, подготовка, операция, реабилитационный период

Сообщество по тройной остеотомии таза здесь - https://vk.com/public191024162
Мой ВК - https://vk.com/id179870374
Статья РНПЦ об операции здесь - https://www.facebook.com/ortopedby/posts/1220267174828360

#реабилитацияпослеоперации #дисплазиятазобедренныхсуставов #коксартроз

Видео 3 месяца после ОСТЕОТОМИИ: ПОХОДКА, ЗАРЯДКА, ОБРАЗ ЖИЗНИ, 90 ДНЕЙ на БОЛЬНИЧНОМ, что дальше? канала Vera Yakubovskaya