«Комплекс упражнений для колясочников»

По материалам Немецкого общества спортсменов колясочников
Комплекс включает 19 упражнений в коляске.
Темп выполнения медленный.
Акцент на восстановление мышцы плевого пояса и спины, тренировку осанки и поддержание оптимальной амплитуды движений в суставах.
Может быть достаточно сложен для людей с выраженными ограничениями объема движений в суставах верхних конечностей.
Может быть использован в исходном положении сидя на стуле лицами с менее выраженными ограничениями двигательной функции.

Видео «Комплекс упражнений для колясочников» канала cmirinfo