Биомеханический анализ упражнения "выпады назад"
Заходите на наш сайт: https://fit-standard.ru
Также у нас есть группы в социальных сетях:
Инстаграм: https://www.instagram.com/fit_standard
Вконтакте: https://vk.com/fit_standard
Видео Биомеханический анализ упражнения "выпады назад" канала Fit Standard
Также у нас есть группы в социальных сетях:
Инстаграм: https://www.instagram.com/fit_standard
Вконтакте: https://vk.com/fit_standard
Видео Биомеханический анализ упражнения "выпады назад" канала Fit Standard
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как правильно делать упражнение "Вакуум". Почему упражнение вакуум лучше делать стоя?Еще раз про выпады...Выпады назад Максимальный акцент на ягодицыВладимир Лапин об опасности и эффективности упражненийМеханизм сокращения мышц. Преподаватель: Владимир Лапин.ВЫПАДЫ. 20 Видов + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!Владимир Лапин. Жим Арнольда.Анализ упражнения подъём" на бицепс" с прямой или EZ-штангой. Владимир Лапин.Выявление целесообразных и эффективных упражнений исходя из функций мышц на примере мышц ягодицКак правильно выполнять выпады. Разбор основных ошибок. Тонкости выполнения упражнения.Урок: Выпады назад / техника выполнения упражненийУпражнение отведение бедра. Обучение "Персональный тренер тренажерного зала".Как приседать правильно. Топ 5 ошибок [Workout | Будь в форме]ВЫПАДЫ для ЯГОДИЦ. 6 Видов + ОШИБКИ. БИОМЕХАНИКАВЫПАДЫ. Самая ЭФФЕКТИВНАЯ Техника для УПРУГИХ ЯГОДИЦ! Борисова АннаАдам Козыра. Техника и ньюансы выполнения выпадовВыпады вперед или назад? Где сильнее напрягаются ягодицы?МЫШЕЧНЫЕ ЯГОДИЦЫ. ТОП 7 УПРАЖНЕНИЙ!ИДЕАЛЬНАЯ ТЕХНИКА ВЫПАДОВ С ГАНТЕЛЯМИ.Мертвая Тяга. Поднимаем Ягодицы. Как накачать попу