Отжимания обратным хватом от стула или дивана, на трицепс. Техника. Дома.
P.S. Извиняюсь за качество, зеркалка полетела, снято на телефон...
Видео Отжимания обратным хватом от стула или дивана, на трицепс. Техника. Дома. канала SPORTMAMA
Видео Отжимания обратным хватом от стула или дивана, на трицепс. Техника. Дома. канала SPORTMAMA
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Накачать трицепс дома (обратные отжимания от стульев)
Отжимания с опорой ногами на скамью, фитбол
ОБРАТНЫЕ ОТЖИМАНИЯ // КАК ВЫПОЛНЯТЬ// АЗБУКА УПРАЖНЕНИЙ #обратныеотжимания #отжимания
Божественное Упражнение на Трицепс! Почему ты его не делаешь?
Силовая жиросжигающая тренировка дома с фитболом + растяжка
Отжимания от дивана
Упражнения на трицепс: диван вместо тренажера | Школа домашнего фитнеса #1
Как накачать трицепс: Отжимания от скамьи
Отжимания от лавки сзади![КАК УБРАТЬ ВИСЯЧИЙ ТРИЦЕПС | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ РУК [90-60-90]](https://i.ytimg.com/vi/TQh-rDOomcY/default.jpg)
КАК УБРАТЬ ВИСЯЧИЙ ТРИЦЕПС | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ РУК [90-60-90]
Трицепс на скамье Ошибки и техника выполнения
как надо качать пресс на диване
Фитнес на диване: обратные отжимания от дивана
Топ-3 Отжиманий На Трицепс: Заставят Мышцы Расти!
Отжимания от скамьи: трицепс
Обратные отжимания от стула
Поднятие гантелей на бицепс. Для девушек и женщин. Дома. Техника
Тренировка для дома. Отжимания от стула на трицепс.
Отжимания на трицепс техника выполнения
Отжимания узким хватом