BATIDO CON HIERRO, VITAMINA C, ANTIOXIDANTE, REJUVENECE Y BAJA PESO. JUGO CON TODOS LOS BENEFICIOS.

Os traigo un batido que contiene hierro, vitamina C, antioxidante, rejuvenece y ayuda a bajar peso, además está rico, rico. Un batido completo con muchos beneficios.
Este jugo ayuda a combatir la anemia, ayuda a prevenir resfriados y gripe, estimula la formación de colágeno gracias a la vitamina C y además ayuda a bajar peso.

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Ingredientes: zumo de 2 naranjas, 1 kiwi, 1 pera, 1 bol pequeño de espinacas y 1 cucharada de avena molida.
OTRAS IDEAS:
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- Batido energético de avena y plátano: https://youtu.be/k75P60gc8pQ
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- Batido con hierro y vitamina C: https://youtu.be/CtYaio7rs0I
- Evita el estreñimiento. Batido de Kiwi: https://youtu.be/glEUXBt5eZk
- Horchata de avena: https://youtu.be/26agOKYDcNs
- Horchata de arroz: https://youtu.be/cNHcznq8t2M
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