Как читать анализы на холестерин? ЛПНП, ЛПВП, Апо-В и триглицериды

В этом видео врач-кардиолог Мария Чайковская разбирает липидный профиль на основе современных клинических рекомендаций. Вы узнаете, в чем разница между показателями холестерина, как интерпретируются уровни Апо-В и ЛПНП для оценки сердечно-сосудистых рисков и почему показатели липидов важны для здоровья нервной системы.

ВНИМАНИЕ: Данный материал носит исключительно информационный характер. Не используйте эти данные для самодиагностики и лечения. При любых вопросах о здоровье обязательна консультация врача.

Таймкоды
00:00 — Вступление
00:46 — Что входит в липидный профиль?
01:27 — Почему цифра общго холестерина малоинформативна
02:26 — Триглицериды и питание: скрытая угроза
03:27 — Висцеральный жир и метаболизм
04:26 — ЛПВП: Можно ли "наесть" хороший холестерин?
06:14 — ЛПНП и мифы об атеросклерозе и деменции
09:22 — Липопротеин (а): Генетический фактор риска
11:11 — Апо-В: Золотой стандарт современной кардиологии
13:29 — Итоги: Как оценить свои риски?

📊 Справочные значения показателей (в мг/дл):
Важно: Целевые значения подбираются индивидуально врачом на основании вашего суммарного сердечно-сосудистого риска (шкалы SCORE2 и др.).
Общий холестерин: менее 200 мг/дл
ЛПНП: менее 100–115 мг/дл (для групп высокого риска целевые значения могут быть значительно ниже — 55–70 мг/дл)
ЛПВП: более 40 мг/дл (муж.) и более 50 мг/дл (жен.)
Триглицериды: менее 150 мг/дл
Апо-В: менее 80–90 мг/дл
Не-ЛПВП холестерин: обычно на 30 мг/дл выше целевого уровня ЛПНП.

🔬 Ссылки на научные источники к этому материалы (PubMed)
1) О синтезе холестерина в мозге и его независимости от холестерина в крови:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11264981/
2) О безопасности очень низкого уровня ЛПНП для синтеза гормонов и работы мозга:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30073316/
3) Консенсус экспертов о Липопротеине (а) как важном генетическом факторе риска:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36036785/
4) О том, что Апо-В является более точным маркером риска, чем ЛПНП:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34773460/

Внимание: Материал носит ознакомительный характер, требуется консультация специалиста

Ресурсы МАРИИ ЧАЙКОВСКОЙ
ТЕЛЕГРАМ канал https://t.me/cardiolog_chaykovskaya
САЙТ https://cardiomaria.com/

👍 Если ролик был полезен, поставьте лайк и поделитесь им с близкими!
🔔 Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить важную информацию о здоровье!

Видео Как читать анализы на холестерин? ЛПНП, ЛПВП, Апо-В и триглицериды канала Кардиолог Чайковская