Яблоки. Польза и вред для здоровья.
Яблоки. Польза и вред для здоровья.
В английском языке есть пословица «кто яблоко в день съедает, у доктора не бывает» (An apple a day keeps the doctor away). По данным некоторых исследований, употребление яблок может снизить опасность заболевания раком кишечника, простаты и легких. По сравнению с другими фруктами и овощами яблоки содержат не так много витамина C, но при этом богаты другими антиоксидантами.
Клетчатка яблока, хотя её меньше, чем в большинстве других фруктов, стимулирует перистальтику кишечника, что может снизить риск возникновения рака. Клетчатка также может быть полезна для профилактики заболеваний сердца, похудения и снижения уровня холестерина.
Видео Яблоки. Польза и вред для здоровья. канала Interesst Videos
В английском языке есть пословица «кто яблоко в день съедает, у доктора не бывает» (An apple a day keeps the doctor away). По данным некоторых исследований, употребление яблок может снизить опасность заболевания раком кишечника, простаты и легких. По сравнению с другими фруктами и овощами яблоки содержат не так много витамина C, но при этом богаты другими антиоксидантами.
Клетчатка яблока, хотя её меньше, чем в большинстве других фруктов, стимулирует перистальтику кишечника, что может снизить риск возникновения рака. Клетчатка также может быть полезна для профилактики заболеваний сердца, похудения и снижения уровня холестерина.
Видео Яблоки. Польза и вред для здоровья. канала Interesst Videos
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Все о яблоках | Доктор Комаровский](https://i.ytimg.com/vi/VBBArSpWLYA/default.jpg)
![Огляд яблунь,плодів,сортів,рекомедації.](https://i.ytimg.com/vi/upr5vduj65g/default.jpg)
![Начните съедать по яблоку в день и увидите, что будет с вашим телом](https://i.ytimg.com/vi/1ZxxG5pWthA/default.jpg)
![Жить здорово! Красное яблоко против зеленого. (18.01.2017)](https://i.ytimg.com/vi/VHli-wGljZM/default.jpg)
![Абрикосовые косточки, польза или вред](https://i.ytimg.com/vi/ef6uufQQYeI/default.jpg)
![Жить здорово! Что здоровее? Яблоко против груши. (25.07.2016)](https://i.ytimg.com/vi/dyP7U5m7Yj8/default.jpg)
![Анализ натальной карты](https://i.ytimg.com/vi/YJIFnvMt3co/default.jpg)
![Какую ПОЛЬЗУ могут принести испорченные яблоки и закатки?](https://i.ytimg.com/vi/erHuctenk4Y/default.jpg)
![Что будет, если есть 5-8 грецких орехов в день](https://i.ytimg.com/vi/_HyXo1CjmXk/default.jpg)
![Морковный сок — польза и вред для организма, свойства и противопоказания](https://i.ytimg.com/vi/T9Cv-RCD4Ms/default.jpg)
![Чем полезны груши? Кому нельзя есть груши?](https://i.ytimg.com/vi/l6Hiwo2sdhI/default.jpg)
![265. хотите КРУПНЫЕ ЯБЛОКИ...](https://i.ytimg.com/vi/LEfeu0Kja1M/default.jpg)
![Жить здорово! О пользе кешью. т 03.12.2018](https://i.ytimg.com/vi/i-H7AiBwSHQ/default.jpg)
![Жимолость. Полезные свойства и противопоказания.](https://i.ytimg.com/vi/Re6oJLEM_0A/default.jpg)
![Печеные яблоки в духовке. Полезное и правильное питание.](https://i.ytimg.com/vi/bWKUgG3Alf0/default.jpg)
![Сливочное масло — полезно или вредно?](https://i.ytimg.com/vi/qQYsQof0HvU/default.jpg)
![Целебные свойства фруктов. Язва желудка | Диагноз: здоровье](https://i.ytimg.com/vi/PBRAr_TKS2Q/default.jpg)
![Семена чиа. Полезные свойства и противопоказания.](https://i.ytimg.com/vi/4_UzblNCXaI/default.jpg)
![ВИНОГРАДНАЯ КОСТОЧКА ПРОДЛЕВАЕТ ЖИЗНЬ Vselennaya uvlecheniy](https://i.ytimg.com/vi/qGiHIHgo9_Y/default.jpg)
![Зеленый чай смертельно опасен для женщин!](https://i.ytimg.com/vi/CuIdqQFJs_M/default.jpg)