UNE JOURNÉE DANS MON ASSIETTE - Avec le Syndrome de l'intestin irritable ! Ce que je peux manger :)

Hello Hello !

Voici une journée avec moi, dans mon assiette avec mon syndrome de l'intestin irritable !

Sorry pour la qualité elle est pas ouf !

POUR INFO

JE MANGE 3 PETITS REPAS ( environ 500 à 600 ) calories chacun pendant le confinement ... je ne bouge pas et fais moins de sport
les recettes sont sur mon site http://audreylnrd.com
Cela ne veut pas dire que c'est assez pour vous ou pour votre morphologie, ou encore que ces aliments passent pour vous ( voir autre vidéo )

Posez moi vos questions / vos retours /

Des bisous

Видео UNE JOURNÉE DANS MON ASSIETTE - Avec le Syndrome de l'intestin irritable ! Ce que je peux manger :) канала Audrey LNRD