Надоела обычная планка? Выходим на новый уровень! тг канал: Услышь себя:Йога для души🌿
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
20 августа 2025 г. 15:08:21
00:00:27
Другие видео канала
Снимаем стресс за одну 1 минуту дыхательная практика для спокойного ума #стресс #напряжение #дыхание
23 октября 2024 г.
#йога #вытяжение #укрепление #расслабление #спокойныйум #энергия #баланс #сила
Хатха-йога для начинающих 20 мин
Пижамная йога 15 минут разминка на все тело
Напомни себе о главном ❤️
Подписывайся 💙 Тут про йогу и здоровый образ жизни 🙏
Хатха-йога в парке Галицкого 20 мин
3 упражнения от боли в пояснице
Иммунитет= лимфатическая система!Записывайся на индивидуальное занятие через тг в описании канала ❤️
