Растяжка для бойца / Упражнения на растяжку и гибкость
Зачем нужна растяжка бойцу и как правильно делать упражнения на растяжку и гибкость вы узнаете посмотрев этот урок. Чтобы бить высокие удары ногами нужно делать эти упражнения на растяжку. Каждому бойцу необходима растяжка. Боец может не садиться на шпагат, но тренировка гибкости и растяжки ему необходима.
Подписка на канал ТРЕНЕР 52 https://goo.gl/YYeVgs
Урок записан https://vk.com/club12587949
Увеличиваем скорость ударов https://goo.gl/FJkCoR
Правильно бьем лоу-кик https://goo.gl/hLqauG
Клинч в тайском боксе https://goo.gl/WfVQa6
Удары с разворота, бэкфист https://goo.gl/hrVSdX
Видео Растяжка для бойца / Упражнения на растяжку и гибкость канала ТРЕНЕР
Подписка на канал ТРЕНЕР 52 https://goo.gl/YYeVgs
Урок записан https://vk.com/club12587949
Увеличиваем скорость ударов https://goo.gl/FJkCoR
Правильно бьем лоу-кик https://goo.gl/hLqauG
Клинч в тайском боксе https://goo.gl/WfVQa6
Удары с разворота, бэкфист https://goo.gl/hrVSdX
Видео Растяжка для бойца / Упражнения на растяжку и гибкость канала ТРЕНЕР
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Урок растяжки для начинающих. Упражнения на растяжку для бойца от Андрея Басынина#8 - Удары ногами с разворота (Бэк кик, Хил кик, Торнадо)Самый простой и надежный способ увеличить силу удара руками. How to increase strength of punchesсЛУЧШИЕ упражнения для РАСТЯЖКИ НОГКомплекс упражнений по растяжкеРастяжка как у Ван Дамма. Упражнения, которые точно посадят Вас на шпагат. Для продвинутых и ленивыхКак научиться бить раз и навсегда / Упражнения боксераБАЛЕРИНА ЛОМАЕТ БЛУДА / РАСТЯЖКАРастяжка под хайкик и другие амплитудные удары ногами. Stretching for high kicks. Юлиана Платонова.Упражнения Для Бойца. 5 Упражнений [Pride Team]Урок растяжки для бойца — зачем шпагат для ударов ногами? Андрей Басынин о растяжке в единоборствахКак научиться бить хай-кик / Удар ногой в головуКомплекс упражнений для скорости удараКомбо упражнений на растяжку.растяжка для занятий боевыми искусствами, самообороной, единоборствами, карате и др.5 лучших упражнений со своим весом / Тренируем выносливость бойцаКак сесть на поперечный ШПАГАТ за 10 минут. Что? | АнатомияКАК РАБОТАТЬ НА БОКСЕРСКОМ МЕШКЕ БЕЗ ТРЕНЕРА? 11 раундов тренировки на мешке от Дунца (тайский бокс)Как научиться бить вертушки / Техника ударов ногами с разворотаРАСТЯЖКА. 5 Причин Развить!