ТРЕЙСЕРЫ ПРОБУЮТ ВОРКАУТ │ УЧИМ Х ВЫЛЕТ

В этом видео мы пытаемся научить ребят, которые не занимаются воркаутом, сделать зрелищный элемент - х вылет.
Приятного просмотра и успехов в тренировках!)

Х - Вылет │ Лучший метод изучения - https://youtu.be/qDgzceZnTV8
Перелет углом │Самая подробная обучалка - https://youtu.be/1VC9Cc7Ju5E
360 на махе назад │ Самая подробная обучалка - https://youtu.be/OZDGMnx8cf8
540 на турнике │ Обучалка - https://youtu.be/1ZMsvBucFAA
Интересный элемент на турнике │ НЕДОКРАБИК - https://youtu.be/8-wBNCPPtWQ
_________________________________________________________
Мой Инстаграм: http://instagram.com/efimov.workout
Я в ВК: https://vk.com/efimov.workout
Группа в ВК: https://vk.com/efimov_workout1

Видео ТРЕЙСЕРЫ ПРОБУЮТ ВОРКАУТ │ УЧИМ Х ВЫЛЕТ канала Efimov Evgeny