КАК ПРИГОТОВИТЬ ДИЕТИЧЕСКОЕ МОРОЖЕНОЕ (из аквафабы)

Сегодня мы с вами приготовим мороженое, которое по вкусу не уступает обычному молочному, но в то же время не содержит ни молока, ни яиц.⠀
Мороженое, которое можно в пост, и на диете, оно совершенно не содержит жира☺️⠀
А если взять в качестве подсластителя кокосовый сахар или сироп топинамбура, то можно считать этот десерт даже полезным.👍⠀
МОРОЖЕНОЕ ИЗ АКВАФАБЫ⠀
От вкуса фасоли не останется и следа, а консистенция будет чудесная.🍦🍦🍦⠀
Можно есть сразу из морозилки, не обжигаясь холодом. Да и однозначно полезнее покупного! ⠀
⠀
Потребуется:⠀
🔻110 мл аквафабы (именно столько в обычной банке с консерв.фасолью);⠀
🔻100 гр сахара;⠀
🔻1 ст.л. лимонного сока (или 1/2 ч.л. лимонной кислоты);⠀
🔻 ваниль по вкусу (можно не добавлять);⠀
🔻100 гр ягод или фруктов (их советую добавлять, т.к. мороженое из аквафабы без наполнителя совершенно не держит форму и больше похоже на мусс или крем).⠀
⠀
Взбить аквафабу до крепких пик, постепенно добавляя сахар, а потом лимонный сок и ваниль/ванилин. Ягоды-фрукты перебить блендером и смешать с основной массой. Выложить в контейнер и заморозить. Через 4 часа наслаждаться вкусом😉
#мороженоеизаквафабы⠀#постноемороженое
#диетическоемороженое #мороженоебезмолокаияиц⠀
#полезноемороженое #мороженоеизничего⠀
__________________________

Мой инстаграмм: https://www.instagram.com/vkusdiet/

Арахисовая паста: https://youtu.be/K1RPXP1OMms

Видео КАК ПРИГОТОВИТЬ ДИЕТИЧЕСКОЕ МОРОЖЕНОЕ (из аквафабы) канала Вкусная Диета