Wim Hof Methode mijn vrouwelijke zachte versie ervan
Eind 2011 leerde ik van Wim Hof een ademtechniek. Nu na vele jaren beoefen ik die nog steeds, maar wel op een veel zachtere manier. Ik noem het de meer vrouwelijke versie. Het is mijn manier en niet dè manier. Ik doe ademoefeningen om fysiek en mentaal mij goed te voelen. Meer energie en ontspanning ervaar ik erdoor. Gun ik iedereen.
En vind je eigen weg erin, veel succes!
Www.herleva.nl
Видео Wim Hof Methode mijn vrouwelijke zachte versie ervan канала Heleen Ytsma
En vind je eigen weg erin, veel succes!
Www.herleva.nl
Видео Wim Hof Methode mijn vrouwelijke zachte versie ervan канала Heleen Ytsma
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Is een ijskoude douche in de ochtend nou echt zo gezond?Hoe gaat ademtechniek van Wim Hof ook al weer?Koude training NIET goed voor iedereen en zeker niet wanneer je het fenomeen van Raynaud hebt.The Iceman geeft lesje ademhalen - RTL LATE NIGHTEelco de Boer in gesprek met Wim "The Iceman" Hof & Demian Beenakker. Kilimanjaro binnen 32 uur!Tip om Angst te overwinnenTip om gespannen middenrif te ontspannenWim Hof methode | Sijbrand Maal & Johan NoorloosAngstaanvallen: #1 tip paniekaanvallen of angst overwinnen voor altijd:Spanning Fysiek Loslaten 2 Lollige Tips..Ademtechniek die echt helpt om te ontspannenWat is een goede Ademhaling?My crazy strength transformation using the Wim Hof Method!Snelle Ademoefening om Tot Rust te KomenAdemoefening voor als je baalt of het je tegenzit.Angst Ademhaling en je MiddenrifGuided Wim Hof Method BreathingGeen ademoefening bij chronische hyperventilatieOntspanningsoefeningSpiritueel Ontwaken