Загрузка страницы

Тренировка НА РУКИ С ФИТНЕС РЕЗИНКОЙ💪ИДЕАЛЬНЫЕ РУКИ за НЕДЕЛЮ!😱Упражнения с ЭЛАСТИЧНОЙ ЛЕНТОЙ

❤❤❤
Хочешь обрести подтянутые, стройные, но при этом рельефные руки? Тогда выполняй эту простую, но эффективную тренировку на руки вместе с фитнес резинкой (эластичной лентой), и я уверена, уже через неделю вы увидите первые результаты!
❤❤❤
Не забудь заглянуть в мои соц.сети:
🌷 ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/nastya_krem_official
🌷 ТЕЛЕГРАМ https://t.me/nklifet
🌷 ТИК ТОК https://www.tiktok.com/@nastushka_015?lang=ru

❤❤❤
Смотри также и другие мои видео:
✏ САМОРАЗВИТИЕ https://bit.ly/2ZMx9pi
⚽ СПОРТ https://bit.ly/2TOrlYE
💋 МАКИЯЖ https://bit.ly/36D3YGR

❤❤❤
Музыка в видео:
Name Tag https://www.epidemicsound.com/track/2B0yoR1Nsa
What Surrounds Us https://www.epidemicsound.com/track/NSzC3zwZMH
Cover Me https://www.epidemicsound.com/track/cpmavAU59e
Hell No https://www.epidemicsound.com/track/NNcBVNPt81
Sun Melt Waves https://www.epidemicsound.com/track/E21FPiMwf1
❤❤❤
Я тебе очень благодарна, если ты поставил(а) Лайк 👍 этому видео.
Подписывайтесь и жмите колокольчик 🔔, чтобы не пропустить новые видео 👉 https://www.youtube.com/nklifedream

❤❤❤
#тренировканаруки #тренировкадома #подтянутыеруки #рельефныеруки

Видео Тренировка НА РУКИ С ФИТНЕС РЕЗИНКОЙ💪ИДЕАЛЬНЫЕ РУКИ за НЕДЕЛЮ!😱Упражнения с ЭЛАСТИЧНОЙ ЛЕНТОЙ канала NK Life
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
12 августа 2020 г. 14:00:10
00:08:38
Другие видео канала
4-Минутная Тренировка, Которая Заменит Час Фитнеса в Спортзале4-Минутная Тренировка, Которая Заменит Час Фитнеса в СпортзалеКРАСИВАЯ, УПРУГАЯ ПОПА ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ!КРАСИВАЯ, УПРУГАЯ ПОПА ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ!МОЙ ПРОДУКТИВНЫЙ ДЕНЬ ЛЕТОМ⏰ Полезные привычки, как вставать рано, как выучить английский, мотивацияМОЙ ПРОДУКТИВНЫЙ ДЕНЬ ЛЕТОМ⏰ Полезные привычки, как вставать рано, как выучить английский, мотивацияКак сделать тонкую талию как у Барби. «Все буде добре». Выпуск 12.Как сделать тонкую талию как у Барби. «Все буде добре». Выпуск 12.КИСТИ ДЛЯ МАКИЯЖА 🌹 КАКАЯ ДЛЯ ЧЕГО? Базовый набор кистей ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 💋 /// NK LifeКИСТИ ДЛЯ МАКИЯЖА 🌹 КАКАЯ ДЛЯ ЧЕГО? Базовый набор кистей ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 💋 /// NK LifeКак ухаживать за стопами - Выпуск 100 - 20.12.2012 - Все будет хорошо - Все будет хорошоКак ухаживать за стопами - Выпуск 100 - 20.12.2012 - Все будет хорошо - Все будет хорошоЛучшая утренняя зарядка / Best morning exercises/ 最好的早操Лучшая утренняя зарядка / Best morning exercises/ 最好的早操Два упражнения и вы забудете про проблемы с мочевым пузырем.Два упражнения и вы забудете про проблемы с мочевым пузырем.Упражнения для легких/профилактика пневмонии.Часть1(exercises for the lungs prevention of pneumonia)Упражнения для легких/профилактика пневмонии.Часть1(exercises for the lungs prevention of pneumonia)Как стать ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ? Я ВЕРНУЛАСЬ? /// NK LifeКак стать ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ? Я ВЕРНУЛАСЬ? /// NK LifeТренировка ягодиц дома БЕЗ приседаний. 10 минут для упругих ягодиц [Фитнес с Вероникой]Тренировка ягодиц дома БЕЗ приседаний. 10 минут для упругих ягодиц [Фитнес с Вероникой]МОЙ ВЕЧЕР💫УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА🥰Уход за ПОДРОСТКОВОЙ КОЖЕЙ! ФЕЙСБИЛДИНГ ❤ Как УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК?МОЙ ВЕЧЕР💫УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА🥰Уход за ПОДРОСТКОВОЙ КОЖЕЙ! ФЕЙСБИЛДИНГ ❤ Как УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК?Идеальные руки за 2 недели! – Все буде добреИдеальные руки за 2 недели! – Все буде добреЖИРОСЖИГАЮЩАЯ КАРДИО тренировка НА ВСЕ ТЕЛО! КАК ПОХУДЕТЬ после КАРАНТИНА? Упражнения для ПОХУДЕНИЯЖИРОСЖИГАЮЩАЯ КАРДИО тренировка НА ВСЕ ТЕЛО! КАК ПОХУДЕТЬ после КАРАНТИНА? Упражнения для ПОХУДЕНИЯУпражнения с эластичной лентой № 1. Фитнес ДомаУпражнения с эластичной лентой № 1. Фитнес ДомаКак подтянуть живот полотенцем? – Все буде добреКак подтянуть живот полотенцем? – Все буде добреКонец привычному образу жизни?Конец привычному образу жизни?ИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС и ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за 10 МИНУТ💪УБИРАЕМ ЖИР С ЖИВОТА И БОКОВ // ТРЕНИРОВКА НА ПРЕССИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС и ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за 10 МИНУТ💪УБИРАЕМ ЖИР С ЖИВОТА И БОКОВ // ТРЕНИРОВКА НА ПРЕССХУДЫЕ НОГИ ЗА НЕДЕЛЮ! 🌟 Тренировка НА НОГИ! Похудела в ЛЯШКАХ на 3 см за 7 ДНЕЙ!!!ХУДЫЕ НОГИ ЗА НЕДЕЛЮ! 🌟 Тренировка НА НОГИ! Похудела в ЛЯШКАХ на 3 см за 7 ДНЕЙ!!!СТРОЙНЫЕ НОГИ ЗА 5 МИНУТ!😱Тренировка на ноги ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ💯Как похудеть в ногах? Тренировка домаСТРОЙНЫЕ НОГИ ЗА 5 МИНУТ!😱Тренировка на ноги ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ💯Как похудеть в ногах? Тренировка дома
Яндекс.Метрика