Пилатес на все группы мышц. Пилатес с кольцом
Пилатес — это система упражнений для мышц всего тела, напоминающая фитнес и йогу.
Урок по пилатесу на все группы мышц с использованием кольца.
ПРОВОЖУ:
-персональные тренировки;
-онлайн обучение и подготовка тренеров;
-групповые занятия в различных направлениях.
О СЕБЕ:
Инструктор–методист групповых занятий (степ-аэробики, функциональных тренировок, пилатес, йога, суставная гимнастика, и других направлений), персональный тренер, ДГИФКиС, сертифицированный тренер FUSAF, презентер проведения фитнес-конвенций.
Опыт работы более 20 лет.
Учебно-образовательный центр «Фитнес & Карьера», занимается подготовкой тренеров более 10 лет.
Еще больше уроков:
https://www.instagram.com/lnemchenko/
Контакты:
https://vk.com/uatrener
https://www.facebook.com/uatrener
Видео Пилатес на все группы мышц. Пилатес с кольцом канала Елена Немченко - фитнес для Тебя
Урок по пилатесу на все группы мышц с использованием кольца.
ПРОВОЖУ:
-персональные тренировки;
-онлайн обучение и подготовка тренеров;
-групповые занятия в различных направлениях.
О СЕБЕ:
Инструктор–методист групповых занятий (степ-аэробики, функциональных тренировок, пилатес, йога, суставная гимнастика, и других направлений), персональный тренер, ДГИФКиС, сертифицированный тренер FUSAF, презентер проведения фитнес-конвенций.
Опыт работы более 20 лет.
Учебно-образовательный центр «Фитнес & Карьера», занимается подготовкой тренеров более 10 лет.
Еще больше уроков:
https://www.instagram.com/lnemchenko/
Контакты:
https://vk.com/uatrener
https://www.facebook.com/uatrener
Видео Пилатес на все группы мышц. Пилатес с кольцом канала Елена Немченко - фитнес для Тебя
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
20 февраля 2018 г. 1:18:47
00:12:32
Другие видео канала
Чем опасен хулахуп. Массажный обруч для похуденияПолноценная тренировка с фитнес резинками от Анастасии ЗавистовскойСветлана Леонова — участник Onfit Awards 2013Pilates Circle Mat Flow with Trainer FionaКомплекс упражнений с бодибаром на все группы мышцPilates MiniBall / Пилатес с маленьким мячом ProFitПробуем пилатес! Комплекс для начинающих от Ольги Дерендеевой20 Minute Natural Glute Enhancing Isolate Workout | At-home butt lifting exercises!Силовой пилатес. Тренировка с гантелями!Стройные ноги и рингPlank-a-Thon Pilates Workout | Pilates Bootcamp With Cassey HoПилатес с гимнастической палкойАнна Шимко — участник Onfit Awards 2013ПИЛАТЕС с ФИТБОЛОМПилатес. Средний уровень сложностиPilates mit dem Pilates Ring, Workout mit dem Magic Circle.Пилатес. ТренировкаPILATES MAGIC CIRCLECorso Istruttori matwork 1° livello (Masterclass Pilates Magic Circle)Анна Куркурина - СУШКА БЕДЕР И ЖИВОТА