24 mikronawyki, które uzdrowią mózg i ciało
W tym filmie wymieniam zdrowe nawyki, które warto wprowadzić w życie. Jak się okazuje, nieraz drobne zmiany potrafią mieć duże przełożenie na zdrowie. Jeśli więc ciekawi Państwa, jak wprowadzić zdrowe nawyki w życie, zarówno te dotyczące diety, jak i stylu życia, to zapraszam do oglądania. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.
✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia:
https://drbartek.pl/dziennik/
✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco:
https://bit.ly/subskrybuj_moj_kanal
✔️ MÓJ E-MAIL:
kontakt@drbartek.pl
✔️ MÓJ INSTAGRAM:
drbartekpl
✔️ MÓJ FANPAGE:
fb.me/drbartekpl
✔️ MÓJ BLOG:
www.drbartek.pl
✔️ KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.
Видео 24 mikronawyki, które uzdrowią mózg i ciało канала Dr Bartek Kulczyński
✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia:
https://drbartek.pl/dziennik/
✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco:
https://bit.ly/subskrybuj_moj_kanal
✔️ MÓJ E-MAIL:
kontakt@drbartek.pl
✔️ MÓJ INSTAGRAM:
drbartekpl
✔️ MÓJ FANPAGE:
fb.me/drbartekpl
✔️ MÓJ BLOG:
www.drbartek.pl
✔️ KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.
Видео 24 mikronawyki, które uzdrowią mózg i ciało канала Dr Bartek Kulczyński
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Przełomowe odkrycie. Co jeść, by oczyścić tętnicePomaga na wysoki cukier i wspiera zdrowie wątroby. Fermentowany napój herbaciany - kombuchaUłożyłem 7 herbat od najbardziej zdrowej do najmniej. Wygrywa...Kawa i kofeina. Jaka ilość jest bezpieczna?Przeciwwirusowe „superbiałko”. Chroni mózg i odżywia jelitaTak kąpiele solankowe wpływają na zdrowieNa stawy, krążenie, kręgosłup: 9 zabiegów uzdrowiskowychJak kofeina zmienia Twój mózg? Ile kawy dziennie to za dużo?Rozwalają zdrowie wątroby: 10 najgorszych praktykŚciągają na organizm choroby. Najbardziej prozapalne produkty11 wrogów testosteronu. Nr 3 zaskakującyWycofują choroby. Ranking 13 najbardziej przeciwzapalnych składnikówDlaczego ciśnienie 120/80 nie jest wcale takie idealne5 szkodliwych orzechów ❌ Strata pieniędzy i zdrowiaNajzdrowsze pasty kanapkowe. Na stany zapalne, niedobór B12 i nie tylkoPierwszy objaw niedoboru magnezu. Gdy go zauważysz, zacznij jeść te produkty10 napojów, których unikam, bo szkodzą zdrowiu 🚫Jak 1 łyżka PRAWDZIWEJ oliwy dziennie zmieni Twoje zdrowiePomidory w takim połączeniu chronią Cię przed chorobamiChore stawy = zagrożony cały organizm ⭕ Jak sobie pomóc?Składnik młodości, który wzmacnia zdrowie. Odkrycie z 2023 r.