同样年龄的人一个健康一个衰老的原因

追求健康不是一味地禁这禁那，最重要一点是适时调整。饮食有节，起居有度是健康和衰老的分水岭。
推荐：
https://youtu.be/TwinOsJE8zI
浪费钱的保健品-益生菌
https://youtu.be/rrj1QodevNo
维生素K2的“坑”
https://youtu.be/WKj5sNhf8XY
咖啡好不好 全在于这一点
https://youtu.be/a6Hx5ZwjwG4
科学家发现长寿的秘密 百岁不是梦
https://youtu.be/a-UlynA7duw
脑中风青睐这些人预防中风二大招
https://youtu.be/C1g3mAy-egM
ChatGPT的3个缺点
https://youtu.be/aCZXO7vkW5A
胰岛素抵抗4大症状
https://youtu.be/9QPI9Jdg-2A
2个方法逆转胰岛素抵抗
https://youtu.be/GXUHFxpaVDA
坚果新功效（除了保护心脏）
https://youtu.be/KH6rjAwFTYI
福島核廢水排放4危害（從公眾健康角度）
燕麦的“骗局” 长期吃燕麦会发生什么
https://youtu.be/DafjhdlHT34

“吳博士本草”是Dr.Wu唯一官方YouTube频道，分享有用的健康养生知识，欢迎订阅，欢迎评论，欢迎分享✍ #吳博士本草 #養生 #健康
https://youtube.com/@drwuherbs
联系邮箱：drwuherbs@gmail.com
免责声明：吴博士本草频道中包含的信息和有关资料仅用于教育目的，不构成任何具有法律效力，医学或其他专业的建议。这些陈述尚未经过FDA评估，并非用于诊断、治疗或治愈任何疾病。如果您打算根据本视频介绍的信息开始新的膳食或治疗，请始终联系您的医生或其他合格医疗服务提供商并获得建议。如果您对医疗状况有任何疑问，请立即联系您的医疗保健提供者。

Видео 同样年龄的人一个健康一个衰老的原因 канала 吳博士本草