綠豆薏米去除熱氣濕氣 金銀花舒緩皮膚暗粒 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 #二十四節氣系列 (CC中文字幕)
隨著「立夏」到來，夏季正式展開，天氣也逐漸變得炎熱。楊明霞中醫師會介紹養生動作和食療，幫助去除體內熱氣濕氣，改善失眠及皮膚問題。
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