營養師分享健康飲食要訣 從食物入手減慢老化 - 鄭丹瑞《健康旦》英國註冊營養師 #丁浩恩 博士 (CC中文字幕)
今日請來英國註冊營養師丁浩恩博士講解「健康老化」概念，分享有助延緩衰老的飲食習慣。
01:10 人口老化增加老化疾病
01:39 何謂健康老化
02:58 健康飲食 延緩老化
06:53 選擇斷食前需留意是否適合
09:04 抗氧化食物有助防止細胞老化
《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk
#健康老化 #健康飲食 #丁浩恩 #鄭丹瑞 #健康旦
Видео 營養師分享健康飲食要訣 從食物入手減慢老化 - 鄭丹瑞《健康旦》英國註冊營養師 #丁浩恩 博士 (CC中文字幕) канала 健康旦 HiEggo
01:10 人口老化增加老化疾病
01:39 何謂健康老化
02:58 健康飲食 延緩老化
06:53 選擇斷食前需留意是否適合
09:04 抗氧化食物有助防止細胞老化
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#健康老化 #健康飲食 #丁浩恩 #鄭丹瑞 #健康旦
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