Cómo superar al jugador defensor | Baloncesto

En este tutorial aprenderás un ejercicio para practicar el uno contra uno en ataque y en defensa.

Accede a nuestro programa completo para aprender más estrategias, técnicas y ejercicios de entrenamiento de baloncesto. ¡Está pensado para todos los públicos, principiantes también!

Check out the full program: https://www.sikana.tv/en/sport/learn-to-play-basketball

El objetivo del atacante es anotar pasando por el pasillo central siempre que le sea posible. El objetivo del defensor es obligar a su rival a irse hacia la línea de banda.

Hemos creado este programa gracias al apoyo de Decathlon, que colabora con Sikana en la creación de nuestros vídeos deportivos. La Federación francesa de baloncesto también ha formado parte de este proyecto.

Para descubrir decenas de videotutoriales online gratis en que te enseñamos conocimientos prácticos en distintos campos (salud, alimentación, bricolaje, naturaleza, emprendimiento, deportes, y más) accede a nuestra página web https://www.sikana.tv/es-es

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