Cómo hacer un cambio de mano entre las piernas | Baloncesto

Con este tutorial aprenderás a hacer un cambio de mano entre las piernas.

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Check out the full program: https://www.sikana.tv/en/sport/learn-to-play-basketball

Este gesto es muy eficaz frente a un defensa ya que te permite cambiar de dirección mientras proteges el balón con tu pierna. Para hacer un buen cambio de mano entre las piernas deberás tener en cuenta tres pasos: iniciar el movimiento, hacer un buen cambio de mano y cambiar el ritmo y la dirección.

Hemos creado este programa gracias al apoyo de Decathlon, que colabora con Sikana en la creación de nuestros vídeos deportivos. La Federación francesa de baloncesto también ha formado parte de este proyecto.

Para descubrir decenas de videotutoriales online gratis en que te enseñamos conocimientos prácticos en distintos campos (salud, alimentación, bricolaje, naturaleza, emprendimiento, deportes, y más) accede a nuestra página web https://www.sikana.tv/es-es

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