ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, СПОРТ И ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ОТ МАРИНЫ | 12Storeez

Заходите в раздел «Верхняя одежда» на нашем сайте http://bit.ly/2V40bea и выбирайте плащ, как на Марине или любой другой, – это не принципиально, потому что каждый из них подойдет для образа в любом стиле.

Да, красивая фигура – это на 80% правильное питание, но без спорта по-настоящему красивой она не станет. Соосновательница 12Storeez Марина Голомаздина убеждена в этом, и в новом выпуске она вместе со своим тренером даст максимально подробную инструкцию, как добиться идеальной фигуры. Вы узнаете, как приобщиться к спорту, если вы от него абсолютно далеки; как заставить себя ходить в зал и с чего начать, если вы новичок в спорте; какие продукты исключила Марина из своего рациона; что есть, чтобы не выглядеть, как супчик или гарнир; как съесть «запрещенку», чтобы об этом не пришлось жалеть; почему так важно соблюдать режим и отказаться от сахара. Ну а «на сладкое» мы приготовили для вас подарок от тренера Марины: три лучших упражнения, которые можно делать прямо во время рабочего дня буквально за 5 минут. Смотрите видео и встречайте лето красивыми!

0:00
Джемпер из 100% кашемира http://bit.ly/2UZ7q73
Джемпер с кантом http://bit.ly/2V36wGS

3:25
Плащ на поясе http://bit.ly/2V4miB6
Джинсы широкие на пуговицах http://bit.ly/2V4mtMM
Сандалии с узлом http://bit.ly/2V4mNuY
INSTAGRAM Ирины: http://bit.ly/2Efoa72
INSTAGRAM Марины: http://bit.ly/2OTl64G
INSTAGRAM Ивана http://bit.ly/2PxlK4L
INSTAGRAM 12Storeez: http://bit.ly/2yzeEWb
Сайт 12Storeez: http://bit.ly/3252u42

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, СПОРТ И ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ОТ МАРИНЫ | 12Storeez https://youtu.be/BBWeu4362BI

Видео ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, СПОРТ И ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ОТ МАРИНЫ | 12Storeez канала 12STOREEZ