Присед 180х3, тяга 172,5х3, жим 127,5х3
Видео с последней тренировки цикла. Все прет и радует. Ждите на неделе видео о линейной периодизации для начинающих.
Видео Присед 180х3, тяга 172,5х3, жим 127,5х3 канала Психолог Артем Бразговский
Видео Присед 180х3, тяга 172,5х3, жим 127,5х3 канала Психолог Артем Бразговский
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Похудение или рост мышечной массы при малом весе? Как выбрать!
Пищевые ритуалы: распространенная причина перееданий и набора веса
Как правильно строить фитнес-планы на Новый Год?
Голод? Анализируем дневник питания!
Как увеличить нагрузку на ягодичные в хиптрастах
Истинный голод и аппетит l В чем разница
Дробное питание для похудения: голод, сытость и срывы | Есть все, что захочется
Как менять питание по принципу обратной связи | похудение
Как вести себя во время простуды?
Как понять, почему ты переедаешь
Как удержать вес после похудения | Идеальный вес
Положение головы в жиме стоя
Сколько времени безопасно проводить в социальных сетях?
Все, что вы делаете ради снижения веса - бесполезно
О правильном питании с юмором
Подсчет калорий и РПП | Есть ли связь? | Опасно ли считать калории?
Пищевое поведение детей
Обратный присед в гаке: положение головы
Почему вы снова набираете вес l Причина повторного набора веса l Психолог говорит
Тяга блока между ног: простое, легкое и не всегда нужное упражнение