ÉTIREMENTS COMPLETS RAPIDES ♡ Full body, souplesse, bien-être - Sissy Mua
Hey Babes ! Ready pour la séance bien-être de la semaine ? Aujourd'hui on va se faire du bien et se préparer à repartir en super forme dès demain !
⚠️ Télécharge gratuitement l’ebook du BAS7 dans mon app Trainsweateat en téléchargement gratuit ⬇️
- Télécharger gratuitement Trainsweateat
Lien Apple : https://apps.apple.com/fr/app/train-s...
Lien Androïd : https://play.google.com/store/apps/de...
- Se créer un compte gratuit
- Cliquer dans l’onglet WeSweat
- Cliquer sur BAS7 en bas de la page
- Cliquer sur le lien de téléchargement de l’ebook
♡ Cet ebook contient toute la programmation du Bikini avec Sissy 7, le matériel nécessaire, mes meilleurs conseils pour réaliser ce programme, mes 10 conseils nutrition, des recettes summer & bien plus encore !
♡ RDV tous les lundis, mercredis et vendredis à 18h30 sur youtube pour ta séance live, et à 19h pour le replay dispo à vie ! Bonus le dimanche à 10h00.
♡ Ready à tonifier ton corps, réduire les petits capitons, sculpter tes muscles ? Le BAS7 est le programme qu’il te faut ! Good vibes & dégoulinance au programme, tu vas enfin te sentir bien dans ta tête et dans ton bikini ! Sissy.
______________________________________________________________
♡ Rejoins nous sur instagram :
Sissy : https://www.instagram.com/sissymua/?h...
Tini : https://www.instagram.com/fitwtini/?h...
Trainsweateat : https://www.instagram.com/teamtrainsw...
Et sur Tiktok @lestissy !
♡ Notre app de fitness, yoga, muscu, alimentation et bien plus …
www.trainsweateat.com
♡ Les questions que vous me posez le plus :
L'alimentation végétarienne : https://youtu.be/CiAve9egyqw
Le jeune intermittent : https://youtu.be/LHnE6gjOF5E
La "sèche" : https://youtu.be/wYDXx0s-lRc
♡ Un peu + sur moi :
- Sportive depuis toute petite
- Veggie depuis 8 ans
- Jeûne intermittent depuis 3 ans
- 30 ans et toutes mes dents
- Côte d’Azur
- En couple avec Tini, Tahitien
♡ Mes derniers livres
Nutrition Body Book ► Shop.TrainSweatEat.com
Mon agenda Fitness ► https://livre.fnac.com/a13516961/Siss...
Mon dernier livre SISSY STRONG ► https://bit.ly/2PX2DRD
Mon livre SISSY FITNESS BODY BOOK ► http://ln4.fr/ln458af298045653
Mon Cahier Beach Body ► http://bit.ly/1QECSh5
♥ Contact professionnel uniquement : Sissy@pointdorgue.co
#BikiniAvecSissy #BAS7
Видео ÉTIREMENTS COMPLETS RAPIDES ♡ Full body, souplesse, bien-être - Sissy Mua канала Sissy MUA
⚠️ Télécharge gratuitement l’ebook du BAS7 dans mon app Trainsweateat en téléchargement gratuit ⬇️
- Télécharger gratuitement Trainsweateat
Lien Apple : https://apps.apple.com/fr/app/train-s...
Lien Androïd : https://play.google.com/store/apps/de...
- Se créer un compte gratuit
- Cliquer dans l’onglet WeSweat
- Cliquer sur BAS7 en bas de la page
- Cliquer sur le lien de téléchargement de l’ebook
♡ Cet ebook contient toute la programmation du Bikini avec Sissy 7, le matériel nécessaire, mes meilleurs conseils pour réaliser ce programme, mes 10 conseils nutrition, des recettes summer & bien plus encore !
♡ RDV tous les lundis, mercredis et vendredis à 18h30 sur youtube pour ta séance live, et à 19h pour le replay dispo à vie ! Bonus le dimanche à 10h00.
♡ Ready à tonifier ton corps, réduire les petits capitons, sculpter tes muscles ? Le BAS7 est le programme qu’il te faut ! Good vibes & dégoulinance au programme, tu vas enfin te sentir bien dans ta tête et dans ton bikini ! Sissy.
______________________________________________________________
♡ Rejoins nous sur instagram :
Sissy : https://www.instagram.com/sissymua/?h...
Tini : https://www.instagram.com/fitwtini/?h...
Trainsweateat : https://www.instagram.com/teamtrainsw...
Et sur Tiktok @lestissy !
♡ Notre app de fitness, yoga, muscu, alimentation et bien plus …
www.trainsweateat.com
♡ Les questions que vous me posez le plus :
L'alimentation végétarienne : https://youtu.be/CiAve9egyqw
Le jeune intermittent : https://youtu.be/LHnE6gjOF5E
La "sèche" : https://youtu.be/wYDXx0s-lRc
♡ Un peu + sur moi :
- Sportive depuis toute petite
- Veggie depuis 8 ans
- Jeûne intermittent depuis 3 ans
- 30 ans et toutes mes dents
- Côte d’Azur
- En couple avec Tini, Tahitien
♡ Mes derniers livres
Nutrition Body Book ► Shop.TrainSweatEat.com
Mon agenda Fitness ► https://livre.fnac.com/a13516961/Siss...
Mon dernier livre SISSY STRONG ► https://bit.ly/2PX2DRD
Mon livre SISSY FITNESS BODY BOOK ► http://ln4.fr/ln458af298045653
Mon Cahier Beach Body ► http://bit.ly/1QECSh5
♥ Contact professionnel uniquement : Sissy@pointdorgue.co
#BikiniAvecSissy #BAS7
Видео ÉTIREMENTS COMPLETS RAPIDES ♡ Full body, souplesse, bien-être - Sissy Mua канала Sissy MUA
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![ETIREMENTS YOGA](https://i.ytimg.com/vi/H8pFkJrrObw/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/Fl8vuEBBJ-8/default.jpg)
![Routine stretching DÉBUTANT pour gagner en souplesse (20 min)](https://i.ytimg.com/vi/xvrWZk6ZekQ/default.jpg)
![10 MIN HIIT FULL BODY INTENSE !!! Complet, rapide, perte de gras - Sissy Mua](https://i.ytimg.com/vi/XDvIS0pSlj8/default.jpg)
![Séance complète de Stretching / Étirements - 25 min.](https://i.ytimg.com/vi/j37hiAjbBIQ/default.jpg)
![ANTI CULOTTE DE CHEVAL !!! Fessiers & hanches - Sissy Mua](https://i.ytimg.com/vi/upvsyp0HsCE/default.jpg)
![20MIN FESSIERS SANS SAUTS !!! Exercices ciblés, volume, anti cellulite - Sissy Mua](https://i.ytimg.com/vi/tOxnM484Uds/default.jpg)
![10MIN PERDRE LE BAS DU VENTRE !!!](https://i.ytimg.com/vi/JLqWhfQ184s/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/go45ygbNrOM/default.jpg)
![15MIN FESSIERS EXPRESS - Fesses bombées, hanches, culotte de cheval - Sissy Mua](https://i.ytimg.com/vi/StLs16reCv8/default.jpg)
![MORNING STRETCHING : MA ROUTINE ÉTIREMENTS AU SAUT DU LIT](https://i.ytimg.com/vi/0UbnDqssrJg/default.jpg)
![20MIN ABDOS DESSINES & VENTRE PLAT INTENSE ! Abs visibles, taille fine et buste renforcé - Sissy Mua](https://i.ytimg.com/vi/zmnnsMA484k/default.jpg)
![BRÛLE-GRAISSES & CALORIES INTENSE !!! Complet, rapide, efficace - Sissy Mua](https://i.ytimg.com/vi/GBuOjdKPEI0/default.jpg)
![ROUTINE SOUPLESSE DÉBUTANTS ✔️ (Étirements 20 min)](https://i.ytimg.com/vi/WjsQc9GUBW0/default.jpg)
![12 MINUTES D'ETIREMENTS ! Corps complet, détente, pour gagner en souplesse- étirements après sport](https://i.ytimg.com/vi/w9HbrAssgpU/default.jpg)
![BRÛLE-GRAISSES + FESSIERS EXPRESS !!! Complet , perte de gras, tonification fessiers - Sissy Mua](https://i.ytimg.com/vi/6qbZEcNtuKA/default.jpg)
![BAS DU VENTRE & VENTRE PLAT !!! Perte de gras, ventre tonifié, taille fine - Sissy Mua](https://i.ytimg.com/vi/4J4OtfYoXm0/default.jpg)
![10MIN GAINAGE VENTRE PLAT !!!](https://i.ytimg.com/vi/wRL_8yWrkvI/default.jpg)
![12 MIN CARDIO MAX CALORIES !!! Vol1. Brûle-graisses, David Guetta, Robin Schulz - Sissy Mua](https://i.ytimg.com/vi/s9BdgnNlq6s/default.jpg)
![CARDIO HIIT BRÛLE GRAISSE & ABDOS INTENSIFS (sans crunchs et sans matériel)](https://i.ytimg.com/vi/t7xdvBN-y1g/default.jpg)