搞定痠痛！肌筋膜治療法大公開【57健康同學會】第565集 2012年

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人體每一條肌肉都有"肌筋膜"包住
如果身上多處肌群有痠、痛、麻、脹等不適感
也有可能是"肌筋膜疼痛症候群"！
俗話說"整脊不整肌，根本不懂醫；
整肌不整脊，不斷找名醫"是怎麼回事？

這集請前台大復健治療師 胡世銓
教你找出肌肉疼痛的原因，從肌筋膜下手
不論是改善低頭或是後仰疼痛的落枕、
人稱"滑鼠手"的腕隧道症候群、
還有辛苦的"媽媽手"
簡單自療的方法，找回無痛生活一點都不難！
敬請鎖定這集57健康同學會！

#看腸腦保養妙招

主持人：張雅芳、隋安德
來賓：
保健室主任 潘懷宗 ：藥理學教授
前台大復健治療師：胡世銓
５年９班 洪素卿：資深醫藥記者
５年５班 劉駿耀：資深媒體人

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