Проблемы позвоночника от гаджетов | Мастер Сонг Парк | Академия Киайдо
Регистрация на Вебинар 👉 с Мастером Сонг Парк «ЗВУЧИ! ДЫШИ! ДВИГАЙСЯ!» - Ссылка в шапке канала
💫В моем комплексном подходе оздоровления мы
- увеличиваем дыхательный потенциал
- восстанавливаем здоровье и ресурсы организма
- распаковываем потенциал мозга 💯
Позвоночник — это одна из самых важных частей нашего тела. Голова, весом примерно 5 кг, оказывает нагрузку на шею, которая зависит от угла ее наклона. При угле наклона 15 градусов, нагрузка составляет 12 кг, а при угле 45 градусов — уже 22 кг. Эти постоянные нагрузки могут привести к преждевременному износу и дегенерации дисков позвоночника. Помимо дискомфорта в шее, это также может стать причиной головных болей, понижения мыслительных функций, ухудшения слуха и зрения, а также расстройств дыхания и гормональной сферы.
С другой стороны, сидячий образ жизни и нарушение осанки являются наиболее распространенными причинами слабости и дегенерации поясничного отдела позвоночника. В результате возникает проблема циркуляции лимфы и крови, пищеварения и мочеполовой сферы, а также раннего старения.
В этом видео вы узнаете, как выпрямить и укрепить позвоночник. Мы расскажем о тренировках и упражнениях, которые помогут вам иметь здоровый и крепкий позвоночник.
Мы в социальных сетях:
https://t.me/kiaido
https://vk.com/kiaidoacademy
https://www.instagram.com/kiaidoworldwide/
https://dzen.ru/kiaidosongpark
https://www.facebook.com/kiaido/
https://www.youtube.com/channel/UCMw0K2h75jkOWlN9H_IcIRA
Проблемы позвоночника от гаджетов | Мастер Сонг Парк | Академия Киайдо
Секреты укрепления позвоночника через Киай Цигун | Мастер Сонг Парк | Академия Киайдо
#киайдо #цигун #гимнастика_цигун #цигун_для_начинающих #упражнения_цигун #сонг_парк #сонг_парк_киайдо #киай_цигун #академия_киайдо
Видео Проблемы позвоночника от гаджетов | Мастер Сонг Парк | Академия Киайдо канала Академия Киайдо
💫В моем комплексном подходе оздоровления мы
- увеличиваем дыхательный потенциал
- восстанавливаем здоровье и ресурсы организма
- распаковываем потенциал мозга 💯
Позвоночник — это одна из самых важных частей нашего тела. Голова, весом примерно 5 кг, оказывает нагрузку на шею, которая зависит от угла ее наклона. При угле наклона 15 градусов, нагрузка составляет 12 кг, а при угле 45 градусов — уже 22 кг. Эти постоянные нагрузки могут привести к преждевременному износу и дегенерации дисков позвоночника. Помимо дискомфорта в шее, это также может стать причиной головных болей, понижения мыслительных функций, ухудшения слуха и зрения, а также расстройств дыхания и гормональной сферы.
С другой стороны, сидячий образ жизни и нарушение осанки являются наиболее распространенными причинами слабости и дегенерации поясничного отдела позвоночника. В результате возникает проблема циркуляции лимфы и крови, пищеварения и мочеполовой сферы, а также раннего старения.
В этом видео вы узнаете, как выпрямить и укрепить позвоночник. Мы расскажем о тренировках и упражнениях, которые помогут вам иметь здоровый и крепкий позвоночник.
Мы в социальных сетях:
https://t.me/kiaido
https://vk.com/kiaidoacademy
https://www.instagram.com/kiaidoworldwide/
https://dzen.ru/kiaidosongpark
https://www.facebook.com/kiaido/
https://www.youtube.com/channel/UCMw0K2h75jkOWlN9H_IcIRA
Проблемы позвоночника от гаджетов | Мастер Сонг Парк | Академия Киайдо
Секреты укрепления позвоночника через Киай Цигун | Мастер Сонг Парк | Академия Киайдо
#киайдо #цигун #гимнастика_цигун #цигун_для_начинающих #упражнения_цигун #сонг_парк #сонг_парк_киайдо #киай_цигун #академия_киайдо
Видео Проблемы позвоночника от гаджетов | Мастер Сонг Парк | Академия Киайдо канала Академия Киайдо
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Дыхание - ключ к здоровью | Мастер Сонг Парк | Академия Киайдо](https://i.ytimg.com/vi/mAqefwlxpII/default.jpg)
![Активизация Дерева](https://i.ytimg.com/vi/p6pcuqsDN18/default.jpg)
![Путь к здоровью через движение в гармонии с дыханием | Мастер Сонг Парк | Академия Киайдо](https://i.ytimg.com/vi/FLKixEdwfmI/default.jpg)
![Ключ к долгой жизни: анатомия долгожителей | Мастер Сонг Парк | Академия Киайдо](https://i.ytimg.com/vi/LHcCkQcc4y4/default.jpg)
![Аптека, которую можно взять с собой | Сонг Парк | Киай цигун | Академия Киайдо](https://i.ytimg.com/vi/gx1VAFl8S-I/default.jpg)
![Что такое звуковая аптека? | Сонг Парк | Киай цигун | Академия Киайдо](https://i.ytimg.com/vi/SF8elyO19OY/default.jpg)
![Как выдохнуть физические и психические проблемы | Сонг Парк | Киай цигун | Академия Киайдо](https://i.ytimg.com/vi/wzZJELC7Lq0/default.jpg)
![Как переизбыток информации психически давит на человека | Мастер Сонг Парк | Академия Киайдо](https://i.ytimg.com/vi/WNd9I6Y2lnc/default.jpg)
![Психосоматика хронических болезней | Мастер Сонг Парк | Академия Киайдо](https://i.ytimg.com/vi/0F35fCqOTyE/default.jpg)
![Волновая природа здоровья и болезней #киайдо #цигун #сонг_парк](https://i.ytimg.com/vi/qIidGY3Y_5g/default.jpg)
![Управленческий потенциал и Киай Цигун: секреты поднятия ресурса с Сонг Парком | Академия Киайдо](https://i.ytimg.com/vi/W115BVQBtNM/default.jpg)
![Что такое йога? В чем различия с Цигуном? | Мастер Сонг Парк | Академия Киайдо #shorts](https://i.ytimg.com/vi/q9jGw74Ylrs/default.jpg)
![Живая энергия силы через Киай Цигун | Мастер Сонг Парк | Академия Киайдо](https://i.ytimg.com/vi/zUDHu_Q1C0s/default.jpg)
![Почему скачет давление | Мастер Сонг Парк | Академия Киайдо #shorts](https://i.ytimg.com/vi/qUv3JtMZVXY/default.jpg)
![Почему расслабление жизненно важно? | Мастер Сонг Парк | Академия Киайдо #shorts](https://i.ytimg.com/vi/fwsRebrzwTA/default.jpg)
![Лежачий больной исцелился звуком | Мастер Сонг Парк | Академия Киайдо #shorts](https://i.ytimg.com/vi/IBVaQZP7PkA/default.jpg)
![Успех в бизнесе благодаря Цигун | Мастер Сонг Парк | Академия Киайдо](https://i.ytimg.com/vi/TSJIwP2Hmqs/default.jpg)
![Цигун и отношения | Мастер Сонг Парк | Академия Киайдо](https://i.ytimg.com/vi/K1Fc2DkeUx4/default.jpg)
![Цигун или йога? Какую практику выбрать? | Мастер Сонг Парк | Академия Киайдо #shorts](https://i.ytimg.com/vi/jEPOAMQZQIU/default.jpg)
![Как укрепить иммунитет с помощью Цигун | Мастер Сонг Парк | Академия Киайдо #shorts](https://i.ytimg.com/vi/0ytsw2Od8WM/default.jpg)