맨몸운동 홈트레이닝 시작할때 "강력 추천" 하는 9가지 초보자 전신운동

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리쌤과 따라하기 영상 만들었어요~! → https://youtu.be/AwMxFJEz4hQ

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리쌤이 알려드립니다. 맨몸운동 입문자분들,
홈트레이닝 이제 막 시작하시는 초보자분들,
어떤운동 부터 해야할지 막막하신가요?
이번 영상을 통해서 리쌤이 강력 추천하는
9가지 맨몸운동 홈트레이닝 동작! 따라하기만 하면 끝!

Kevin MacLeod의 EDM Detection Mode은(는) Creative Commons Attribution 라이선스(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)에 따라 라이선스가 부여됩니다.
출처: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1500026
아티스트: http://incompetech.com/

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* 모든 영상은 재생목록 별로 분류 되어 있습니다 *
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- 리쌤의 운동,영양 지식 칼럼: https://blog.naver.com/slimnpower/220854058456
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폐절제수술 이후 모든과정을 극복하고,
아시아턱걸이챔피언 에 도달한 리쌤이
운동 방법을 모르거나 여건이 안되는 분들을 위해
운동교육 전문 컨텐츠 브랜드 "바벨라토르" 를 만들었습니다.
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