Загрузка страницы

Nữ 30 tuôi bị Đau lưng Dưới Đứng đá chân ngang #ryanlongfitness

Mua KHÓA HỌC ONLINE tại Fanpage https://www.facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness

#ryanlongfitness #junie #giamcan

BẠN inbox fanpage MUA khóa học online để có được lịch tập lịch ăn bài tập để phù hợp với bản thân nha https://www.facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness
#ryanlongfitness

00:00 Bắt đầu
00:10 Phần 1
00:30 Phần 2
01:30 Phần 3
02:30 Phần 4
03:30 Phần 5
05:30 Phần 6
06:30 Phần 7
07:30 Phần 8
08:30 Phần 9
09:30 Phần 10
10:30 Phần cuối
Lưu ý: Tất cả thông tin được cung cấp bởi Ryan Long Fitness đều mang tính chất
chung và chỉ được cung cấp cho mục đích giáo dục / giải trí. Không có thông tin
nào được coi là lời khuyên y tế hoặc tư vấn sức khỏe khác liên quan đến bất kỳ
tình trạng sức khỏe hoặc bệnh lý cụ thể nào của cá nhân. Bạn đồng ý rằng việc
sử dụng thông tin này là rủi ro của riêng bạn và giữ Ryan Long Fitness vô hại
trước bất kỳ và tất cả các tổn thất, trách nhiệm pháp lý, thương tích hoặc
thiệt hại do bất kỳ và tất cả các khiếu nại.
Ryan Long Fitness khuyến nghị bạn tham khảo ý kiến sức khoẻ bác sĩ của bạn
để tham gia và tập luyện theo bất kỳ video hoặc chương trình nào
của Ryan Long Fitness.

Видео Nữ 30 tuôi bị Đau lưng Dưới Đứng đá chân ngang #ryanlongfitness канала Ryan Long Fitness
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
13 мая 2024 г. 22:00:04
00:00:16
Другие видео канала
Tại Sao MỚI TẬP SQUAT Hay Bị Đau Đầu Gối - Squat Toàn Tập - Cách Tập Đúng Squat - Tập Sai #squatTại Sao MỚI TẬP SQUAT Hay Bị Đau Đầu Gối - Squat Toàn Tập - Cách Tập Đúng Squat - Tập Sai #squatLƯNG TO DÀY RỘNG thắt eo tập gì #ryanlongfitnessLƯNG TO DÀY RỘNG thắt eo tập gì #ryanlongfitnessCách Nấu Cháo Giảm Cân Giảm Mỡ Đón Tết - Junie HLV Ryan Long FitnessCách Nấu Cháo Giảm Cân Giảm Mỡ Đón Tết - Junie HLV Ryan Long FitnessU40 tập chân đều đặn cho khớp gối thắt lưng khoẻ mạnh🤗🤗🤗 #ryanlongfitness #squatU40 tập chân đều đặn cho khớp gối thắt lưng khoẻ mạnh🤗🤗🤗 #ryanlongfitness #squatĐây là bài tập Junie 47kg tập 10,000 lần 1 năm để luôn Thắt Eo và Lưng Cạn Mỡ #giamcan #ryanlongĐây là bài tập Junie 47kg tập 10,000 lần 1 năm để luôn Thắt Eo và Lưng Cạn Mỡ #giamcan #ryanlongU40 chăm tập chân để luôn duy trì hormone cao tự nhiên 😎😎😎 #ryanlongfitnessU40 chăm tập chân để luôn duy trì hormone cao tự nhiên 😎😎😎 #ryanlongfitnessCách ăn cơm buổi sáng KHÔNG LO BÉO -Cách ăn BƠ giảm cân và eo 60cm   Giảm cân nhờ ăn trứng #giamcanCách ăn cơm buổi sáng KHÔNG LO BÉO -Cách ăn BƠ giảm cân và eo 60cm Giảm cân nhờ ăn trứng #giamcanNam 60kg Nên ĐẨY NGỰC BAO NHIÊU KÝ - Nam 70kg Nên ĐẨY NGỰC BAO NHIÊU KÝ - Barbell Bench PressNam 60kg Nên ĐẨY NGỰC BAO NHIÊU KÝ - Nam 70kg Nên ĐẨY NGỰC BAO NHIÊU KÝ - Barbell Bench PressCách phân biệt MỠ HƠI và MỠ BỤNG DƯỚI LÂU NĂM #giamcan #beobung #loseweight #ryanlongfitnessCách phân biệt MỠ HƠI và MỠ BỤNG DƯỚI LÂU NĂM #giamcan #beobung #loseweight #ryanlongfitness🌟 👗Hướng dẫn sử dụng 🏃🏃MÁY CHẠY BỘ🏃🏃 để giảm cân đơn giản tại nhà #ryanlongfitness🌟 👗Hướng dẫn sử dụng 🏃🏃MÁY CHẠY BỘ🏃🏃 để giảm cân đơn giản tại nhà #ryanlongfitnessLàm sao tập BỤNG ĐÚNG tránh bị SAI để giảm bụng hiệu quả #ryanlongfitnessLàm sao tập BỤNG ĐÚNG tránh bị SAI để giảm bụng hiệu quả #ryanlongfitnessTẠ KHÔNG CÓ - vẫn tập TO NGỰC 6 MÚI BỤNG tại nhà #ryanlongfitnessTẠ KHÔNG CÓ - vẫn tập TO NGỰC 6 MÚI BỤNG tại nhà #ryanlongfitnessCùng Nhảy 300 cái Jumping Jack - Nặng 60kg Đốt nhiều Calo hơn nặng 50kg @ryanlongfitnessCùng Nhảy 300 cái Jumping Jack - Nặng 60kg Đốt nhiều Calo hơn nặng 50kg @ryanlongfitnessSquat To Overhead press Vừa tăng mông vừa giảm bụn #ryanlongfitnessSquat To Overhead press Vừa tăng mông vừa giảm bụn #ryanlongfitnessNữ ỐM MÀ MỠ BỤNG DƯỚI NHIỀU thì tập gì để giảm mỡ bụng - 1m6 50kg Mỡ Bụng Dưới Mỡ #ryanlongfitnessNữ ỐM MÀ MỠ BỤNG DƯỚI NHIỀU thì tập gì để giảm mỡ bụng - 1m6 50kg Mỡ Bụng Dưới Mỡ #ryanlongfitnessTại sao tập 1 tháng khó GIẢM CÂN hơn tập từ 10 tuần #ryanlongfitnessTại sao tập 1 tháng khó GIẢM CÂN hơn tập từ 10 tuần #ryanlongfitnessĐánh tan MỠ BỤNG DƯỚI với ghế gập bụng  #shorts #ryanlongfitnessĐánh tan MỠ BỤNG DƯỚI với ghế gập bụng #shorts #ryanlongfitnessGiảm cân ăn thịt heo có được khôngGiảm cân ăn thịt heo có được khôngTác Động từ 100 cái JUMPING JACK 1 Lần duy nhất - Thử Thách 100 Cái JUMPING JACK 1 lần #ryanlongTác Động từ 100 cái JUMPING JACK 1 Lần duy nhất - Thử Thách 100 Cái JUMPING JACK 1 lần #ryanlongTại sao ĂN DƯA HẤU đường cao Vẫn GIẢM CÂN GIẢM MỠ hiệu quả - HLV Ryan Long Fitness #ryanlongfitnessTại sao ĂN DƯA HẤU đường cao Vẫn GIẢM CÂN GIẢM MỠ hiệu quả - HLV Ryan Long Fitness #ryanlongfitnessÉp ngực tạ đơn ghế ngang   Nam   Junie HLV Ryan Long FitnessÉp ngực tạ đơn ghế ngang Nam Junie HLV Ryan Long Fitness
Яндекс.Метрика