¿Qué es el PSYLLIUM ? COMO SE UTILIZA EN EL PAN SIN GLUTEN (+ Receta de pan)

⬇️ Más Información ⬇️
PSYllium ? Y eso qué es?
Hoy te voy a decir que es el psyllium y con una receta de pan sin gluten podrás ver que es y que pasa cuando no se hecha psyllium al pan sin gluten .

▶️si te gusta recuerda dejarme un me gusta , compartir y comenta quiero saber que te ha parecido y si te ha quedado claro o todavía tienes dudas
En este vídeo vas ha aprender : 0:01
▶️¿Qué es el psyllium?0:28
▶️¿Para qué se utiliza ?0:42
▶️cáscara de psyllium 1:05
▶️características 1:17
▶️¿Para qué se utiliza la cáscara psyllium ?1:39
▶️¿Qué cantidad usar en las recetas de pan sin gluten? 2:50
▶️¿Posibles sustitutos? 3:10
▶️Receta de pan experimentó con y sin Psyllium 3:54

¿QUÉ ES LA GOMA XANTANA ?:

Receta de pan sin gluten
Ingredientes
200 gr almidón de maíz (12 cucharadas)
75 gr de harina de arroz (5 cucharadas)
50 gr de almidón de mandioca (3 cucharadas)
Sal al gusto

7 gr de levadura (2 cucharadita s)
1 cucharada de azúcar morena
Divido las harinas en dos parte iguales
Una le agregó 4gr psylium ( 1 cucharadita)
A la otra no
Líquidos
200 ml de agua + 66 si hace falta
2 cucharadas de aceite

Hornear 180°c x 30 a 35 minutos , horno precalentado .
Yo he utilizado esta vez calor solo abajo para ver si era posible que quedara un pan crujiente y con color

▶️Suscribete :https://www.youtube.com/JJcitysingluten

🔻💋🤗🤗🔻🔻💋
RECETAS CON PSYLLIUM
Pan campesino sin gluten , sin huevo , sin lactosa : https://youtu.be/JM-HxAXOQos

Pan chapata sin gluten: https://youtu.be/GK8zgC27Yzo

Pan sin gluten para bocadillos 1 harina natural : https://youtu.be/OgsPGj8OzwI

pan de trigo sarraceno sin gluten : https://youtu.be/V3xTWXZxyCk
Pnoa
➡️ VISITA mi pagina en Amazon así puedes ver y comprar los productos y marcas que compro para las recetas 🤩🔻🔻🔻

. https://www.amazon.es/shop/jjcitysingluten

➡️Si compras algo en Amazon a través de ESTE enlace me ayudas a ganar un pequeño porcentaje, que me servirá para hacer Más Recetas y experimentos sin gluten y poder compartir con todos ustedes 🤗🤗

▶️ QUIERES VER MÁS CONTENIDO O COMPARTIR FOTOS DE LAS RECETAS CONMIGO
SIGUEME EN MIS REDES SOCIALES
Instagram:https://goo.gl/yU0AX0

Twitter:https://twitter.com/jjcitysingluten.
Facebook: https://www.facebook.com/jjcitysingluten/
*************************************

#jjcitysingluten #psyllium #singluten #pansingluten

Видео ¿Qué es el PSYLLIUM ? COMO SE UTILIZA EN EL PAN SIN GLUTEN (+ Receta de pan) канала JJ citysingluten