QUOI MANGER EN TREK ?! 5 ALIMENTS IDÉALS !

Bien manger lors d'un trek c'est important ! Je vous ai fait une liste de 5 aliments à avoir absolument dans son sac quand on part en trek !
Les critères importants à prendre en compte sont la légèreté, l'apport calorique/nutritionnel, la conservation et le prix !
Et vous, vous mangez quoi quand vous partez en trek ?

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