КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕВОГИ? ТРЕВОГА И ЕДА/РПП

Тревога-необоснованное забегание вперед.(Ф.Перлз)
⠀
В этом видео, мы разберем:
✅Почему возникает тревога?
✅Что делать с тревогой после еды?
✅+ТЕХНИКА, которая поможет вам справиться с тревогой.

💥МОЙ ИНСТАГРАМ, где вы можете найти рекомендации по восстановлению или получить мою консультацию:
https://instagram.com/natalia_speaker?igshid=18bjr4bw377i7
#тревога #рпп #тревогаиеда #какизбавитьсяоттревоги #расстройствопищевогоповедения #психолог #психология #диеты #анорексия #булимия #переедание #чтоделатьстревогой #запрещеннаяеда #диетическоемышление #какперестатьтревожиться

Видео КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕВОГИ? ТРЕВОГА И ЕДА/РПП канала Наталья Анисимова